فعالیت ها ‹ انجمن ها ‹ تمرین، آزمون و ارزیابی کوچینگ ‹ ارزیابی و ازمون کوچینگ تاریخ ۲۰ بهمن ۹۹
-
ارزیابی و ازمون کوچینگ تاریخ ۲۰ بهمن ۹۹
Shima Bahreyni بروز رسانی شده 3 سال, 2 ماه ها پیش 24 اعضا · 207 نوشته ها -
همدمایی حس میشه تا اینجای جلسه
هدف روی اقدام بسته شده و توی اسمارت مشخص نیست مراجع داره به چی نمره میده
-
اسم “حس خوب ” پرسیده می شد و هدف به اون قسمت می رفت که اقدامی نشه
-
معیار جلسه چک نشد ، هدف اقدام بسته شد ، انتظار از کوچ چک نشد ،
-
-
ااره میتونست بازتر بشه این احساس که معلوم بشه ب دقیقا چه حسی پشتش هست…
-
-
این سوال جاش خالی بود که چی بشه و چی تغییر کنه تو میری این آلبوم رو درست میکنی
-
شروع کوچ خوب بود…
سوالات نسبتا خوب بود در gولی معیار محکمی بسته نشد و یا gشفاف نشد
ولی مدیریت استرس کوچ خیلی خوبه
هم دمایی نسبتا دارن
-
به نظر میاد معمولا اولین کوچ تو جلسه آزمون کیفیتش پایینتر از تمریناتش میشه
تو این چند جلسه که بودم اینطوری شده
-
لحن و نوع ارتباط خوبه .
سوالها داره توی یک فرایند درستی پرسیده میشه . اما انگار از رو هست ..
الان هم نشونش اینه دائما از کلمه خواسته!! استفاده میشه …
انرژی مراجع موقع رسیدن و نرسیدن یکیه انگار 🙄
-
چندین بار راجع به حس خوب و اینکه اگر اون کار رو انجام بدی چه حسی داری سوال شد. به نظرم یکبار کافی بود و بجای چندین بار سوال پرسیدن خوب بود بیشتر به عمق برن و در مورد اون حس خوب صحبت کنن
-
<div style=”direction: ltr;”><div style=”direction: rtl;”>همدمایی خوبه </div>
وضعیت الان وهدف چک شد که میشه؟
هدف اقدام بسته شد
معیار سنجی هدف انجام نشد
احساس تهیه البوم خانوادگی معیار سنجی انجام شد
</div>
-
اینکه مانع پیدا بشه که نمیشه هدف
حالا مانع پیدا بشه. چیزی نمیشه
اون مانع رو میخواد پیدا کنه تا به یک چیزی برسه….
-
روی دیوار چاپ کنه یا البوم درست کنه؟
بازتاب ها گاهی اوقات گفته های دقیق مراجع نیست .
-
فرآیند تقریبا درست پیش میره ولی چون هدف رو اقدام بسته شده نتیجه خاصی ازش در نمیاد
-
ایا واقعا کوچک کردن سایز عکس ها باعث میشه بری و اقدام کنی برای چاپ کردن عکس ها؟و تو رو به هدف نزدیک میکنه؟
-
سیلی حقیقت لازم داره
یک بار عکس هایی که میخواد رو گلچین کرده
باز دوباره میخواد گلچین کنه
چون عکسها زیاد شده مونده چاپ کنه یا نه
یعنی اگر یکبار که گلچین کرده بود چاپ کرده بود با الان چه فرقی میکرد؟
-
سوال خوبی پرسیدن دغدغه برای این موضوع یا جاهای دیگه ام هست👍🏻👍🏻
بازخورد من راستش متوجه نشدم چرا اینو گفتن اولش خود مراجع گفت که تقسیم بندب کرده و مراجع ام تایید نکرد
-
اولش کمی ضعیف شروع شد و الان خیلی بهتر شد .
حیف و کاش موضوع روی اقدام بسته نمیشد
-
اینجا مراجع گفت من فکر میکردم به خاطر تنبلیه که نمیرم سراغش، اگه ابتدا کاوش بیشتری میشد احتمالا درمیومد
-
مسیر فرایند درسته اما هدفی که بستن اقدامه و خب مفید نیست چون راه حل رو تو g هم گفت فقط سایز فرق کرد
-
سوال های تکراری پرسیده شد مثل اگر رسیده باشی چی میشه ؟
اما کوچ به شدت با آرامش جلسه رو میبره جلو و لحن صداش خوبه
-
نقاط مثبت
تسلط روی فرآیند
همدلی و گرمای جلسه خوب بود
آگاهی در جلسه ایجاد شد
نقاط قابل بهبود
هدف روی اقدام کاش بسته نمیشد…
معیار درست مشخص نشد
-
-
سلام استاد
در m اسمارت، حد پایین هم لازمه تصویرسازی بشه؟
تو جدول IGROW فقط به تعریف و تصویرسازی حد مطلوب اشاره شده.
-
-
سوال اول بهتر بود
چی می شه که زمان بیشتری برای سوشیال مدیا می ذاری ؟
-
ارتباط موثر همتا عالیه😍🤲
مکث ۳ ثانیه کمه
شنیدن خوب ،بازخورد خوب، تفکیک خوب ،
-
کوچ خیلی واضح صحبت میکنه و سوالاتم کوتاه و پر قدرته. به نظرم ویژگی خیلی خوبیه👌🏻
-
سلام، وقت به خیر
ارتباط موثر عالی
کنترل استرس عالی 👏🏻👏🏻
کنکاش هدف عالی 👏🏻👏🏻
سوالات خوب پرسیده شد
-
تا اینجا خیلی خوبه
کمی صمیمیت رو میتونه چاشنی کنه
سوالات کوتاه و نقطه زن 👌👌
-
اعتبارسنجی شد ، معیار بسته نشد، هدف اراده بسته شد ،اراده یعنی چی
-
شنیدنش خیلی خوبه، ارتباط خیلی خوبی برقرار کرد آفرین همتا با همین فرمون برو✌️
-
-
ارتباطش عالي هستش
شروع خيلي خوب
سوالات قوي پرسيده ميشه
فقط كوچ خيلي هيجاني است
-
اراده بهتر بود باز بشه که یعنی چی ؟
اینستاگرام داره میکشه منو … مراجع پشت فرمونش هست ؟
-
انرژی کوچ تحسین برانگیزه و سوالاش خیلی خوب داره میره جلو
گوش دادن فعال هم دارند .
-
●نقاط قوت
تسلط روی فرآیند
سوالات کوتاه و واضح
بازنگری و بازخوردها خوب و بجا بود
ارتباط موثر خوب بود
●نقاط قابل بهبود
معنای ۲ و ۶ مشخص نشد
مدیریت استرس کوچ بیشتر بشه
جلسه سرعت بالایی داشت
-
کنار گذاشتن اینستاگرام، حتی به اجبار، باز هم ارادس. باید معنی اراده از نظر مراجع بررسی بشه
-
عالی بود
به ارزش ها رسید
زد تو هدف
سوال و بازخوردشون نقطه زنی کرد
-
خیلی خوب محکم ایستاد و اون تجربه رو اورد جلوی چشمش تا متوجه بشه مشکل کجاست .
-
ارتباط موثر کوچ وکوچی خوبه است و کوچ خوب گوش میکنه وآگاه است ومسلط است به جلسه معیار هم سوال کرد و در جی بازخورد هم داد
-
سوالات دقیقا بر اساس صحبتهای گفته شدهی مراجع هست و سطحی از سوالات پرسیده شده و جوابها رد نمیشن. احسنت👌🏻
-
چه سوال خوبی، تو اون لحظه داری به چی فکر میکنی؟
کنکاش خوبی در R داره اتفاق میافته.
-
-
<div style=”direction: rtl;”>مسلط به فرایند </div>
جلسه خیلی عالی
سرعت کوچ ازار دهنده نیست و مدیریت کرد
بازخورد عالی
استقبال از سوال و اگاهی دوم
-
این دو عزیز خیلی باحالن
اصلا جلسه خیلی روون و بدون هیچ جوی از آزمون داره پیش میره
صد امتیاز مثبت دارن
-
ارتباط موثر خیلی خوب ،
سوالات قوی
بازخوردهای خوب
ورود خلاق به R
تبریک به آگاهی
کنکاش خوب در R
-
-
به فرایند کاملا مسلط هستند
الان حضور کامل در جلسه دارند
آگاهی و تبریک آگاهی خوب بود
اولویت راهکارها پرسیده شد
ارتباط خوبی با مراجع دارند
-
چک کردن شاخص جلسه در پایان خوب بود
کوچ کمی با عجله سوال میکنه و پیش میره که احتمالا به خاطر استرسشون هست
-
ارتباط موثر خیلی خوب بود
جلسه، جلسه گرمی بود
سوالهای خوب و کوتاهی پرسیده شد
به نظر می رسید سرعت جلسه برای مراجع آزاردهنده نبود
-
همتا به اولویت بندی موانع پرداخت .مدیریت زمان خوب بود وپاداش ویامد واها مومنت رو هم چک کرد وحس مراجع رو در طول جلسه چک می کرد
-
استاد عزیز ممنون از نکته ای که در مورد تحت کنترل بودن اشاره کردین چون به ما هم گفته بودند ممکنه این سوال مسئولیت مراجع رو کم کنه
-
کوچ چقدر خوب و با انرژی جلسه رو شروع کرد و سوالات خوبی داره می پرسه
-
شروع خوبی داشت کوچ، ارتباط خوبی گرفت و انرژی صدای کوچ خوب هست
-
در حرفاتون از آرامش هم گفتین آیا مساله ارامش داشتنه هست یا تمرکز بیشتر ؟
-
پرسیدن مفهوم تمرکز خوب و به جا بود
کنکاش تویG خوب داره انجام میشه
اینکه آرامش مهمتره یا تمرکز سوال خوبی بود
-
ارتباط موثركوچ خوبه
تحت كنترل رو چك كرد
هدف رو با مراجع چك كرد عا ليه
-
<div style=”direction: rtl;”>عالی بود معنی تمرکز</div>
بازخورد ارامش و تمرکز عالی
کنکاش توی Gعالی
-
اسمارت هدف خوب انجام شد و معیار کمی و کیفی بررسی شد
دنیای مطلوب چک شد
-
کوچ با انرژی شروع کرد
به روند جلسه تسلط داره
بازخورد خوب
-
مراحل G رو خیلی خوب رفت و معیار جلسه رو هم پرسید و خیلی خوب با مراجع که انرژیش پایین تر از کوچ بود همدما شد
-
به فرایند تسلط دارن و G رو به خوبی بستن.
هدف روی تغییر مثبت بسته شد.
انرژی خوبی دارن.
-
کوچ خانم فروغ فرزانه : ارتباط موثر و گوش کردن موثر دارن بررسی واعتبار سنجی انجام شد وبسیار خلاقانه درجه بندی کرد تشبیهی عمل کرد واسمارت را خوب انجام داد.اهرم وتکیه گاه رو بررسی کرد . هدف رو وثبت بست و مسیر جلسه رو چک کرد
-
بالا رفتن تمرکز خودش میتونست هدف باشه فکر نمیکنم اقدام محسوب بشه چون نیاز به تغییر درونی داره
-
استفاده از پلکان برای سنجش خوب بود
دنیای مطلوب چک شد
gخوب بود
-
هدف به خوبی اسمارت شد.
دنیای مطلوب و اهرم ها چک شد.
معیار جلسه سنجیده شد.
G مرور شد و بسته شد.
-
تسلط خوبی رو از کوچ داریم مشاهده میکنیم
مدیریت زمان و ارتباط عالی
انرژی صدای کوچ خیلی بالاتره
و البته صمیمیتش میتونه بیشتر باشه
-
توجه به خنده مراجع و بازخوردی که به این خنده دادن خیلی خوب بود
-
كوچ خيلي خوب تشخيص داد وخنده مراجع رو شنيد. عالي بود
-
کوچ شنونده خیلی خوبی هست
بازخورد خیلی دقیقی به خنده مراجع داد
چککردن فکر و احساس مراجع در حالت بی قراری خیلی خوب بود
-
اشاره خوبی کردن به اینکه این انرژی زیاد رو دوست داری و حس خوبی داری بابتش. میشد ازش استفاده بهتری کرد وبازخورد داد اینجا
-
با این انرژی که داری میخوای چکار کنی ؟ سوال میشد بهتر بود به جای پرسیدن چراغی روشن شد
-
آگاهی خیلی خوبی برای مراجع کسب شد. صداشون خیلی نسبت به اول تغییر کرد. تبریک بهشون🙂
-
<div style=”direction: ltr;”><div style=”direction: rtl;”>سوالات خوبه پیش میره و ذهن مراجع رو درگیر کرده </div>
گوش دادن فعال و همدلی هم خیلی خوبه
</div>
-
فکر کنم ند های که باز میشه رو میشه عمیق شد .ولی تو آزمون روندی که شروع شد و داره پیش میره واقعا خوبه و اون عمیق شدنه برای جلسات عادی لازمه .
چقدر نحوه سوال پرسیدن و همدلی و تبریکشون قشنگ و متفاوته
-
سوال خوبی در r پرسید آیا تجربه مشابه داشتی ؟ آگاهی داشت برای مراجع ونبریک دریافت کرد از کوچ .۲نا راهکار به دست آورد . موانع رو برسی کرد .
-
اولویت بندی راهکارها و بررسی موانع راهکار خوب بود و همینطور تعهدشون به انجام راهکارها
-
کوچ خیلی قشنگ و خلاق جملات رو بیان می کنه و تن صدا و فراز و فرودش عالیه
-
● نقاط مثبت
هدف خوب تعیین شد
جلسه آگاهی بخش بود
ارتباط موثر خیلی خوب بود
انرژی کوچ خیلی خوبه
فرایند عالی و دقیق پیش رفت
سوالات خلاقانه پرسیده شد
● نقاط قابل بهبود
در بازخورد به نظرم رسید داره مراجع قضاوت میشه (چرا تاحالا براش کاری نکرده با اینکه مسئله مهمه)
گاهی هیجان کوچ بالاتر از مراجع میرفت (به چشم میومد)
-
مراجع کلا انرژیش کم بود و به نظرم کوچ خیلی همدما شد و اگر می خواست آنقدر بیاد پایین جلسه خیلی کسل کننده میشد
-
-
پاداش و پیامد باید برای رسیدن به هدف باشه و انجام راهکارها رو قطعیت ببخشه چون راهکارها وسیله رسیدن به هدف هستن
-
بررسی معیار جلسه در پایان جلسه توسط کوچ انجام پذیرفت .اها مومنت بررسی شد ومدیریت زمان جلسه عالی بود
-
کوچ لحن دوستانه و همراهی دارند
مراجع به آگاهی رسید و تبریک به آگاهی انجام شد.
راهکارها اولویت بندی و اسمارت شد.
تعهد چک شد.
پاداش و پیامد چک شد.
کوچ به فرایند مسلط بود و مراحل رو خوب پیش رفت.
مدیریت زمان شون خوب بود و ارزیابی پایان جلسه هم اتفاق افتاد.
-
من بازخوردهام رو اشتباها ذیل جلسه ۱۸ بهمن ارسال کردم. نمی دونم ایا قابل دسترسی هست
-
ارتباط اولیه خوب، هم دمایی خوبه با مراجع ، کنکاش gخوبه،فرض کنید بلند بشید اون زمانی که میخواید از خواب چه دست اوردی براتون داره؟
تعریف تعهد خوب بود ،
معیار شفاف بسته نشد
-
موضوع از اقدام خوب به حالت تبدیل شد و اسمارت شد. انرژی و تسلط به فدایند مشهود بود.
-
آرامش کوچ خیلی خوبه
کنکاش خوبی کردند و هدف خوبی بسته شد
مفهوم تعهد چک شد
تحت کنترل بودن چک شد
اعتبار سنجی بهتر بود قبل از اسمارت چک میشد
-
<div style=”direction: ltr;”><div style=”direction: rtl;”>توجه خانم بهادری به تون صدا عالیییی</div></div>
-
ارتباط خوب
آرامش کوچ بسیار خوب هست
کنکاش خوب برای یافتن هدف
تحت کنترل بودن و مهم بودن هدف برای مراجع چک شد.
توجه به حس و حال مراجع👍🏻
-
هم دلی چک کردن صدا خوب بود، ارامش کوچ خیلی بهتر از قبل هست ، اهرم رنج و لذت چک شد، دنیای مطلوب چک شد ، تن صدا توی چک بنظر همونه
-
تعهد در همه جای زندگی براتون مهمه یا اینجا مهم شده در خوابتون ؟
-
مراجع خوبی هستند
روال جایه نذم و خوله
اما من دقیقا متوجه نشدم خواسته و هدف چی هست. شاید من متوجه نشدم
-
کوچ خیلی خوب همدان شد با مراجع ، سوالات G ,رو خوب رفت و معیار رو چک کرد .
شنونده خوبی هست و انرژی مراجع و روند جلسه رو چک کرد
کنکاش خوبی داره انجام میشه در r
-
چک کردن دنیای مطلودب و بازتابی که در موردش دادند خیلی خوب بود
-
مثبت:
– تسلط به فرایند
– کوچ مدیریت آرامش انجام داد در طول روند جلسه
– ارتباط موثر خوب
قابل بهبود:
– کمی تفاوت انرژی دیده میشه
-
بازخورد خوبی داد در مورد اهمیت مسئله و تفاوتش با شرایط هواپیما.
بنظر میاد مسئله اونقدر اهمیت نداره واسه مراجع که بخواد تغییرش بده.
-
مراجع سیلی حقیقت لازم داره
سردر گم هست بین خواسته هاش
ارزشهاش باید بررسی بشه
-
کنکاش خوبی توی Rانجام شد و در نهایت مراجع به آگاهی رسیدند
چک کردن مسئولیت مراجع برای تغییر باورشون خوب بود
-
-
این باور چقدر بهت کمک کرده؟
چه باوری رو جایگزین کنی، به تو در رسیدن به خواسته ات کمک می کنه؟
-
-
همدلي و توجه به لحن مراجعه خوب بود
هدف اسمارت شد
اما مراجع قضاوت شد و بهتر بود در قالب بازخورد كوچ بگه :اونقدر برات مهم نيست
مزايا و معايب باور اگر چك ميشد بهتر بود تا اينكه مراجع به عنوان راهكار خودش بگه
-
به نظر می رسید مراجع چندان انگیزه ای ندارد و مساله اولویت ندارد برایش ولی خانم بهادری بسیار پر انرژی و دقیق پیش رفت
-
کوچ : سحر بهادری سوالات مرحله جی خوب پیش میره به جلسه تسلط داره ،تعهد مراجع رو چک کرد .اهرم وتکیه گاه واحساس مراجع رو در صورت رسیدن ونرسیدن به هدف چک کرد و اسمارت کرد . در r بازخورد داد(دوبار) مراجع به اآگاهی رسید .مراجع زیاد توضیح میده. مجددا تعهد رو چک کرد پاداش وپیامد رو هم بررسی کرد مسیر جلسه وهدف جلسه رو وحال مراجع رو چک کرد.
-
خیلی خوب نیاز پشت یک رفتار را بیرون کشید. چک گردن رسیدن به ارامش یا تمرکز بعنوان هدف جلسه خیلی خوب بود. کوچ پرانرژی و صمیمی و گرم جلسه خانم فرزانه
-
صدای قدرتمند و پر انرژی، دقیق G را جلو رفت و مساله را سریع م با تسلط شکافت. جلسه خانم خاوری نژاد
-
در R مساله اولویت را خوب در اورد ولی رهایش کرد. همینجا اگاهی را می شد چک کرد و جلو رفت به سمتG جلسه خانم خاوری نژاد
برای پاسخ به سیستم وارد شوید.