-
ارزیابی و ازمون کوچینگ تاریخ ۱۱ اسفند 99
بروز رسانی شده 3 سال, 1 ماه پیش
26 اعضا
·
197
نوشته ها
-
ارزیابی و ازمون کوچینگ تاریخ ۱۱ اسفند 99
-
نفر اول
زکیه خمیده
🤝
راضیه جناب
-
بنظرم خانم خمیده اضطراب بالایی داشتند.
با این حال تمام تلاش‌شون رعایت چارچب کوچینگ چ فرایند بود.
همین اضطراب و صرف انرژی باعث شد کمی از صمیمیت جلسه کاسته بشه.
و حلسه آنچنان که باید احساس مراجع رو برانگیخته نکنه.
-
-
نه گفتن ها لازم بود که جدا بررسی شود چون ارزش و باورهایی که در پشت نه گفتن به پدر و اقوام نزدیک هست و با نه گفتن با دوستان فرق می کند. یعنی دسته بندی می شد و از مراجع خواسته می شد بنابر اولویت و فوریت خودش یکی را در این جلسه بررسی کنن.
-
توی این بخش معمولا سوال نمیشه و توی ریلیتی خواهد بود
-
منظورم این نبود که از ارزشها و باورها در G پرسیده بشه، بلکه به نظرم این دو مساله جدا از هم هست و اگر جدا بررسی می شد شاید بهتر بود. چون به نظرم نوع نه گفتن ها و نیازی که پشتش هست، فرق می کند.
و در R احتمال دارد یک سوال، دو تا جواب داشته باشد، در دو موقعیت پدر و خانواده و یک موقعیت دوستان فرق کند.
-
-
-
ارتباط خوب و بررسی موضوع در تمام جوانب خیلی خوب هست
-
برای همدلی “شرایط سختی” گفتن درست به نظر نمیاد واژگان مراجع نبود …ارتباط موثر خوب
-
حس رسمی بودن بهم دست داده
-
بهتر بود برای موضوع جلسه همان گفته‌های مراجع انتخاب میشد و نه جمله‌های خود کوچ.
در همدلی گفته شد «دچار شرایط سختی هستین» در حالی که در صحبت‌های مراجع چنین کلمه‌ای وجود نداشت.
-
افرین .
-
-
یکم جو سنگینه همدمای کمه
روندخوبه👍🏻👍🏻
اما سوالات با استرس هستش
از امتیاز دهی سوالات انگار رو روال افتاد
-
افرین 👌👌
-
-
کاش سطح انرژی کوچی چک بشه شاید برای من صدا پایین و ضعیفه و ارومه
-
کوچ ابتدا با استرس شروع کرد ولی الان مسلط شده به جلسه
-
توجه کوچ به قدمت مساله نه فقط به نظر اومدن موضوع
-
این سوال جا داشت پرسیده بشه ، :چی بشه یا چه تغیری بکنی میتونی نه بگی؟
-
معیار جلسه به خوبی یادآوری شد.
-
کمی جلسه خشکه.
انرژی مراجع بالا نیومد
کوچ بهتره بپرسه و کاوش کنه
-
یکی دوتا از سوالا در جای مناسب پرسیده نشد
کاش حس خوب رو معنی کنه
-
هادی محمدی
ارتباط خوب، تسلط بر جلسه،
-
چک کردن انرژی مراجع خوب بود.
همدمایی در جلسه کم دیده می‌شود
-
توجه به انرژی و تن صدای مراجع خوب بود
کمی عجله دارن در پرسیدن سوالها
-
توجه کوچ به انرژی صدای مراجع عالی بود
حالا که اینقدر خوب میشنوه کاش همدلی و هم دمایی بیشتری با مراجع داشت
-
اانرژی کوچ بالاتر هست ،کمی هم دمایی لازمه ،شاخص بسته شد
-
سوال خوبی بود پرسید چرا انرژی صدات بالا نیامد اگر حس خوبی داری
-
آفرین سوال خوبی بود
-
توجه به انرژی صدای کوچی توسط کوچ ….در آر به ذهنیت پشت حس رفت که خود کوچی رفت
-
ااااستاد یه سوال وقتی کوچی انقدر خشکه و نوسانات احساسیش بالا و پایین نداره چطور باید رفتار کرد ؟ مثلا الان کوچ خیلی بالاتر از مراجع است ومراجع نه تو ناراحتی نه خوشحالیش فرقی نداره صداش
-
خانم خمیده گوش شنوای خوبی دارن
-
ابتدای جلسه کوچ مقداری استرس داشت ولی الان بهتر جلو میره
-
پرسشگری خوبی دارن
-
سوالی که در مورد قضاوت بقیه پرسیدند خیلی خوب بود
-
سوال از طرز فکر خوب هست .
اما روی جوابها خیلی کار نمیشه
-
تعداد بازخوردها زیاد شد
-
چک کردن سطح انرژی مراجع در نقطه مطلوب خوب بود
-
صلابت صدای کوچ خوبه کاش با توجه به لحن آروم مراجع همدمایی بیشتر بشه
-
استرس دوباره برگشت
-
به نظر مساله واقعی مراجع نیست
-
این همه اجازه برای باز خورد نیاز نیست واقعا
و بیشتر سوال هست تا بازخورد
-
بازخور لحن صدای مراجع عالی بودد
-
مراجع داره کمک میکنه
-
تسلط کوچ خوبه ، استرس ندارن، تن صدای مراجع پرسیده شد و خیلی به موقع بود ، ولی تن صدای کوچ هم دلیش کمتره ،
قسمت انتهای اسمارت ، سوال Rپرسیدن ،
کنکاش Rخیلی خوبه …و تن صدای مراجع ناراحته یا بغض دارن ،
مشخصه براشون مساله مهم ، احساسی و سخت گذشته
-
بازخورد خوبی داده شد و سوال خوبی پرسیده شد و منتهي به آگاهی شد👏🏻👏🏻
-
کوچ تسلط خوبی روی روند کوچینگ داره
-
روند جلسه و فرایندخوب بود،اگاهی در جلسه اتفاق افتاد.
-
خانم خمیده خیلی خوب میپرسن و تن صدای خوبی دارن
توی تمیرنات من پیگیرشون بودم
-
آفرین، با همه استرس، باز حواسش به تون صدای مراجع بود
-
ارتباط موثر برقرار داره و چندین مرتبه از مراجع جوابش را چک کرد
-
در قسمت راه کار، ظاهرا بلند بلند تفکر میکنن، خیلی شبیه راه کار نیست
-
اسمارت کردن راه حل ها خیلی خوبه
-
کوچ در سوال پرسیدن کمی عجول هستن
-
این راهکارها در راستای هدف جلسه می تونه کمکی کنه 🤔
-
رسیدن به آگاهی مراجع خوب بود و سوال کردن این آگهی در رسیدن به هدف مد نظر هست ،خوب بود و انژی و لحن کلام مراجع هم چک شد
یکم کوچ اضطراب آزمون دارن وگرنه سوالهای خوبی مپرسن
-
به خاطر کم بود وقت تعداد سوالات بسته و رفت و برگشتی زیاد شده
-
سو الات با عجله پرسیده میشه، شاید به خاطر زمان باشه، ارتباط موثر کم رنگ شد
-
تبریک به تعهد آیا درست بود؟ من نمیدونم
-
تا اونجا که من یاد گرفتم، بله، به تعهد بالا تبریک میگیم و درست است.
-
بله مشکلی نداره
-
-
تکلیف بجای به نظر میاد، منتها حس نداره
-
بر فرایند مسلط و همه را گام به گام می ره
-
«عزيزم» گفته میشه ولی صمیمیت و ارتباط موثر کمی کمرنگ هست😅
-
چ کادویی🙄
-
کلا تن صدای کوچ ذاتا نوسان نداره روی یک خط صاف هست و ذاتی اینجوریه ، و زبان بدن کوچ به این شکله
-
جلسه کلا عالی بود
-
فرآیند کامل شد ،تکلیف و تعهد و سوالات کامل پرسیده شد
-
به نظرم پیشنهاد راهکار را با دقت تر می شد داد که کمتر حالت lead پیدا کنه.
-
حس از کجا میاد
-
کوچ شروع خیلی خوب و پرانرژی رو داشتن و ارتباط موثر خوبی رو با لحنشون ایجاد کردن
-
نفر دوم
نهال عزیزی
🤝
رویا فردوسیان
-
کوچ با انرژی شروع کردن ولی بعد مطرح کردن موضوع افت انرژی پیدا کرد
-
مساله چقدر تحت کنترلته ؟
و از‌من چهه کمکی بر میاد ؟
-
کنکاش خوب انجام میده که در جنبه دیگر زندگی استرس هم وجود داره
-
حس از یه فکری میاد، فکر می کنم می شد اینجا بررسی کرد، چون به هدف واقعی کمک می کنه
-
ارتباط اولیه خیلی خوب پایه ریزی شد
کوچ قدم به قدم مراحل با همدلی و هم دمایی جلو میره
-
ارتباط موثر اولیه کوچ خیلی عالی بود،
سوالات خوبی پرسیدن، موثر و به جا ، هم دلی شد ولی کم بود
تن صدای کوچ استرس دیده میشه
هدف خوب بسته شد
-
هدف رو خیلی خوب و با سوالات درست موقعیتی کردند وSاسمارت رو خیلی خوب مشخص کردند
-
افت انرژی کوچ برگشت 👏
-
سلام، وقت به خیر
ارتباط خوبی برقرار شد.
آرامش کوچ خوب هست و لحن همدلانه ای داره.
توضیح بیشتر در مورد استرس خوب بود.
و اعتبار بخشی انجام شد.
سوالات خوبی میپرسه و تسلط خوبی داره.
سکوت و مکث خیلی خوب رعایت میشه.
هدف خوب بسته شد و موقعیتی مشخص شد.
خیلی خوب میشنوه و از کلمات خود مراجع استفاده میکنه.
-
ارامش و تن صدايه نهال عزيزي خيلي خوبه بنظرم
-
خانم عزیزی همدمایی خیلی خوبی ایجاد کردن
-
هم دما هستندجاهای دیگر هم این استرس راداری ابعاد سنجی کرد هم دلی بیشتر بشه بهتر
-
انرژی کوچ پایین تره، انرژی مراجع رو هم آورد پایین
-
جلسه دوم:
سوالات در جهت کنکاش هدف خوب بود. میتونست بپرسه چه تغییری در رویا ایجاد بشه استرسش کمتر میشه؟
-
موضوع خوبه
انرژی همسطح هست . و کمی صدای مراجع بالاتره
جلسه دوستانه است
-
چه خیلی محکمی، خوب بود
-
ازمون چه ها که کرده با ما 😫
-
اسمارت دقیق پرسیده شد و هم دلی خوبی ایجاد شد،
معیار بسته شد
-
اهمیت داشتن و انگیزه برا حل مسئله رو خوب بررسی کردن
-
همدما هستن. ارتباط موثر برقرار شده
-
هدمایی کوچ خیلی خوب هست.
توجه به تن صدای مراجع موقع گفتن «خیلی» خوب بود.
-
آفرین به شفاف سازی معیار جلسه
-
کاش ارامش و توانمندی را معنی می کرد هدف مثبت بست
-
کوچ با آرامش جلسه رو جلو می بره….چون موضوع به حس مربوطه همدلی بیشتر می طلبه
-
ارتباط موثر خوب وجود دارد
معیار مشخص شد
-
تصویری سازی و تجسم خوب از آینده
-
کوچ کاملا همگام با مراجع هست.
خیلی خوب به محدودیت زمان مراجع توجه کرد و دستیابی به هدف رو باهاش بررسی کرد.
-
چقدر دقیق همه جزییات رو هم از نظر زمان و هم معیار جلسه بررسی کردن
-
جلسه دوم: ارتباط موثر و روند جلسه داره خوب پیش میره . مرحله هدف را خوب جلو برد.
-
این “انشاله بهش میرسی” “انشاله موفق میشی” و…. یکمی داره زیاد میشه
-
الان انرژی کوچی بالا آمد کوچ باز خورد داد
-
با بالا و پایین بردن تن صداشون دقیقا با روح و قلب مراجع ارتباط برقرار میکنند
-
باز کردن «حس خوب» خیلی به‌جا و خوب بود👏🏻👏🏻
-
استرسی که بارها شنیده میشه از مراجع … گویا در Gکمی نیاز به کنکاش میداشت البته بنظرم
کوچینگ برات چی داره؟ چیه کوچینگ استرس اوره؟
-
کوچ خیلی خوب با تغییر تن صداش با حس و حال مراجع همراهی میکنه و حس و حال مراجع رو هم خیلی خوب میشنوه.
-
بردن مراجع به دنیای مطلوب و توی جلسه و به تصویر کشیدنش خیلی زیبا مطرح شد
-
سوال نحوه تفکر در موقعیت خیلی خوب و راه گشا بود
-
هم دمایی خوبه، هم دلی، همراهی، شنیدن عالی، اسمارت و دنیای مطلبوب عالی چک شد …
دوبار از توانایی گفتن ، ظاهرا توانمندی یا مهارت نیازه مراجعه
-
مکث بعد از صحبت های مراجع، کیفیت جلسه رو بالاتر می بره
-
کوچ، خوب داره میشنوه و کامل همراه مراجع هست
-
تفکر و باور پشت احساس روشن شد👌🏻
-
جلسه دوم: موانع را خوب کنکاش کرد و دراورد
-
نود جدید پیدا شد
-
قضاوت رو چرا رها کردی؟
-
اارتباط موثر ،شروع عالی ،هدف تعیین اسمارت شد سوالات خوبی پرسیده میشه، هم دما ،خوب شنیده میشه ،تا اینجا جلسه روانی هست
-
شاید خوب بود میگفتن، هدف جلسه خوبه و یا دوست داری توانمندی رو کار کنیم و هدف بزاریم، البته فقط یک گفتمانه، زمان اجازه بازگشت نمیده
-
در جلسه آرامش خیلی خوبی وجود داره و این موضوع ناشی از آرامشی است که کوچ به جلسه منتقل می‌کند
-
گوش کردنش خوبه اولویت بندی کرد گاهی سکوت کمی می کنه و فرصت به فکر کردن مراجع می ده
-
چقدر عالی و موشکافانه شرایط و وضع موجود رو کنکاش میکنن
-
کوچ شنونده ی خوب و دو خطای ذهنی دراومد: قضاوت و قیاس
-
بازخورد R خیلی عالیه
-
بردن مراجع به موقعیتی که باعث استرس ش میشه خیلی خوب بود.
موانعی رو که شنید،به خوبی بازخورد داد و پرسش اینکه کدوم تاثیر بیشتری داره خوب بود.
آفرین آفرین چه بازخورد خووووبی. 👏🏻👏🏻
-
به نظر من اگر از مفید بودن و کارایی داشتن تفکر قضاوت دیگران و مقایسه شدن سوال می کردن بهتر به نتیجه می رسیدن
روند فعلی یکم رنگ و بوی lead داشت
-
چه بازخووردجون داری👌نگاه به نیمه خالی لیوان
-
بازخورد و تمثیل نیمه خالی لیوان خیلی خوب بود مراجع علت استرسش رو پیدا کرد
-
پیدا کردن نیمه خالی، نتیجه گوش دادن خوب
کلا انرژی مراجع رفت بالا
-
ببینید میگم بازخورد مثبت بنویسین طفلی رو چیکار میکنه 😅😅😅
از جنس این ارزیابی وضع فعلی خوشمان امد
-
استاد من فکر میکنم، وقتی بازخوردها نوشته میشه، شرایط آزمون در نظر گرفته نمیشه.
و گاهی انگار کل عملکرد کوچ زیر سوال میره و حالت قضاوت پیدا میکنه و این اصلاااااا خوشایند نیست.
چقدر خوب هست که موقع آبزرو کردن، شرایط آزمون رو در نظر بگیریم.
-
-
بازخورد خیلی عالی بود که نشون دهنده گوش دادن فعال کوچ هست و باعث شد تا مراجع به آگاهی برسه و یه سری نکات رو اضافه کنه
-
باور استرسی بودن خودش نیاز به بررسی داره البته نه در تایم محدود آزمون
-
خیلی خوب بازخورد داد
-
بعد از صحبت های مراجع در جریان آگاهی، یه همدلی کوچولو (به لحاظ هم دمایی) می خواست
-
مراجع همینطوری داره حرف میزنه .
کاملا هم همدما هستند .
این هنر کوچه در ایجاد سطح خوبی از صمیمیت 👌
-
-
بازخوردی که در مورد نیمه‌ی خالی داده شد، موضوعی رو به مراجع یادآوردی کرد که در موضوعات مختلف درگیرش هست و نتیجه‌اش آگاهی او شد
-
نهال عزيزي به نظرم روندو مقداري ضعيف پيش برد
-
آزمون تست انجام شد👌
-
توجه به لحن صدای مراجع👍
-
ارتباط موثر بسيار دوستانه بود وخوب انجام شد
كوچ با ارامش فرايند رو انجام مي دن
مراجع ارامش رو مي خواد وتوانمندي خودش رو مطمئن نيست ؟!
-
برای راهکار دیگه می تونن به جای مستقیم سوال پرسیدن مثلا بپرسند اگه تا اینجا راهکاری نداده بودی دیگه چه راهکاری می دادی
-
الان جا داره بگه هروقت خواستی منم کنارتم
-
گفت😊
-
فرایندو کاومل پیش بردن و مسلط بودن
-
کوچ واقعا در جلسه رهاست
استرس زمان نداره و حتی سوالات اخر رو با طمانیه می پرسه
-
این فارغ از نتیجه آزمون رو خیلی خوب بود اشاره کردن دقیقا رو آرامش مراجع تمرکز کردند
-
دقیقا ” خیلی خوب بود
-
-
جلسه خیلی خوبی است طوری که یادم رفت که بازخورد بدم 🙂
-
جلسه خوب بود
گرچه این آخرش رو خیلی دارن کش میدن
-
مدیتیشن برای چی؟ من اصلا متوجه نشدم چرا این پیشنهاد شد
-
راهکارها را بررسی کرد تعهدمحکم را و تبریک وراهکار رااسمارت کرد تکلیف وبازخورد تکلیف
-
ففرآیند رو خیلی خوب رفت
-
تبریک به نهال جان بابت جلسه روان و خوبشون
-
باسلام کوچ نهال.مراجع رویا
فرایندروبلدبودن دنیای مطلوب چک شد،اهرم رنج ولذت چک شد،تکلیف داده شد،همدلی وخنده درجلسع بود
-
من دارم جای اشتباهی تایپ میکنم آیا؟
-
درسته هادی آقا
-
-
نفر سوم
زهره لاله
🤝
مریم بوئینی
-
آزمون سوم
-
شغل سخت آیا نظر مراجع بود؟
-
سوال “انتظارت از جلسه کوچینگ و من چیه” پرسیده شد؟؟
-
ارتباط مکثر خوب، انرژی کوچ و مراجع خوبه،
در ابتدا گفتن مهارت ، نقاط مثبت و قابل بهبود و صبوری، شاید یک بازبینی بهتر بود که کدومش اولیت داره براتون و دوست دارین صحبت بشه
سوال موثر پرسیده شد ،
از مدیریت گفتن ، این باز میشد بهتر بود
Gمختصر و مفید بسته شد و خوب بود …
این موضوع از کی براتون مهم شده ،قبلا نبوده یعنی ؟
-
فضاسازی خوب اولیه خداقوت بااین شرایط فضای بیمارستان یک همدلی خوبی بود
-
وقتی صبور هستید، یعنی چطوری هستید
-
افزایش صبوری نیاز به کنکاش بیشتر داره. چه ارزشی پشت این مهارت هست؟
-
جایی که نمیتونه صبور باشه و کنترل نداره یعنی چکار میکنه؟
-
کوچ آرامش خوبی داره. دو نفر هم دما هستند
-
ابتد جلسه پرانرژي بود
ارتباط موثر خوب
انتظار ازكوچ چك نشد؟
-
اون چه که باید برسی دقیقا چیه؟
-
سوالات زهره لاله خوبه ارتباطشم خوبه
كلا خوبه بنظرم 🌹
-
رابطه ی موثر با کوچی …. کوچی خودش فیلیپ کرد
-
تلاش خانم لاله برای ارتباط صمیمانه عالیه ولی یه کم مراجع لحن جدی دارن
-
جلسه سوم: ارتباط موثر در جلسه و آرامش روند جلسه خوب بود.
-
اارتباط،موثر ،معیار ،شاخص بسته شد ،
پرسیده میشد یک یا دو راهکار
-
حس خوبی نیست رو توصیف نکرد و کوچ از این حرف رد شد
-
شنوندگی در عبارت ناشایست درست انجام نشده بود
-
به نظر من اگه کوچ چک میکردن قبل از اینکه روی خودشون کار کنن چه نمره ای به صبرشون میدادن؟
از چه نمره ای به ۷ رسیدن؟
چند وقته به همین ۷ رسیدن؟
-
ارتباط موثر خوب انجام شد
بهتر بود پرسیده بشه صبوری از نظ شما یعنی چی؟
-
عالی تا الان .
تنها نکته تا الان تکرار مریم جان هست و تن یکسان صدا موقع شروع سوال
یکم عجله هم داره موقع صحبت و قطع کلام گاها پیش میاد
-
با وجود اینکه خود مراجع از لغت “ناشایست “استفاده کرد کوچ نباید مجددا تکرارش میکرد
باعث واکنش مراجع شد
-
عذرخواهی به موقع و توجه به درک مراجع (خنده تلخ)
-
ذهن کوچ مشوش شد یه خورده (بابت کلمه ناشایست)، ولی داره جمع اش می کنه
-
معیار جلسه بسته شد، کنکاش Rخوبه …
مدیریت کنترل چندبار مطرح شد
در Gپرسیده میشد ، چه تغییزی در شما ایجاد بشه به این صبوری که مدنظرتون هست میرسید
در Rچقدر تحت کنترل شماست
اون لحظه توانایی اینو دارین فکر کنین که رفتار خودتون رو اصلاح کنید ؟
-
خشمی در صدای مراجع هست ، خودم ، مساله خودم … مشکل خودمه
خب از باور میاد ، خب چقدر باور دارید که روی خودتون باید متمرکز بشید .
-
جلسه سوم: در قسمت reality و‌موانع میتونن بپرسند کدامیک از موانع پررنگ تره؟
-
سخت، فرسایشی
چرا آخه؟ از کلمات مراجع بهتره استفاده بشه
-
یکم مکث بین گفتگو از طرف کوچ انجام بشه خیلی بهتر هست
-
در اسمارت از ارزش گفتن ، درRاین ارزشو میگفتن که خب الان انسان ارزشه ، صبوری شما ارزشه، چی ارزشه براتون ، احترام ، ادب
چه چیزی در تضاد این هست
چک کردن بازخورد خیلی خوبه
-
آرامش داشته باشین صبرتون بیشتر میشه یا ، صبوری بهتون ارامش میده…
-
نقاط قوت: تسلط کوچ به فرایند، ارتباط موثر خوب، همدمایی جلسه
-
پیدا کردن راه کار تبریک داره ؟؟
-
راهکار پیدا کردن آیا تبریک گفتن داره؟
-
روند جلسه و فرایند جلسه خوب بود
-
بهتر بود خود راهکارها هم اسمارت کوچیکی بشه
-
بررسی آگاهی های بیشتر اولویت بندی وانتخاب اولین راهکار (تکیه کلام خیلی عالی کوچ)
-
در کل جلسه خیلی خوبی هست ، همراه بودن ، شنیدن خوب ، هم دمایی خوب، تن صدای مراجع و کوچ هم سطح هست ، مکث کمی کمه ،
-
مراجع گفت که ساعات کاری ش زیاده؟
من نشنیدم
-
“به نظرم فوق العادست” قضاوتیه
-
بازخورد لحن صدا خوب بود
-
عذر خواهی به جایی بود ،چک شدن فشار خوب بود ،فرآیند کامل شد
برای پاسخ به سیستم وارد شوید.