فعالیت ها ‹ انجمن ها ‹ تمرین، آزمون و ارزیابی کوچینگ ‹ ارزیابی و آزمون کوچینگ تاریخ 3 آذر 99
-
ارزیابی و آزمون کوچینگ تاریخ 3 آذر 99
انسیه توفیقی بروز رسانی شده 3 سال, 5 ماه ها پیش 18 اعضا · 152 نوشته ها -
سلام
کوچ آرام
شنونده خوب
واکاوی اولیه خوب
دست زدن به اولویت …عالی …کانسپت رو گرفت کوچ
-
باز کردن بیشتر ند انگیزه رو بذار برا تو آر ..همین حد کافیه الان برا هدف بستن
-
شروع خوب و ارتباط موثر عالی
کاووش خوبه سوالات خوبی پرسیده شد
دیگه جاشه بپرسی از این جلسه چی میخای
آفرین پرسید
-
صدای کوچ آرام و با اقتداره
چک کردن اولویت عالیه
مراجع خوب شنیده میشه
همدمایی عالی
-
سلام بر تک تک دوستان
آرامش کوچ، حضور در جلسه، دقت در شنیدن کلام مرا جع خیلی خوب، ارتباط موثر عالی کمی لازم هست سطح انرژی بالاتر بره
-
لذت میبرم وقتی کوچ مراجع رو به سمت دنیای مطلوبش میبره و حس و حال خوب براش ایجاد میکنه این یک نقطه قوته
-
باز کزدن به موقع دنیاس مطلوب که اعتماد بنفس بهمراه داشت براش … خود درخت طوبی است حمید
-
در دنیای مطلوب سوال خوبی بود گفتن اونموقع چی داری که الان نداری
-
-
اهرم رنج خیلی با ظرافت پرسبده شد فقط کاش در جداب مراجع همدلی بیشتری نشون داده بشه اینجور مواقع البته خیلی زیرپوستی آرام جان با صدای ملایم گفتن چقدر خوب ولی بهتره خیلی شفاف تر گفته بشه
-
تا الان بسیار عالی و روال خوبی داشته جلسه
به اندازه کافی عمیق ،
به اندازه کافی جاری 👍
-
بررسی موانع عالی
ارتباط موثر خوب که داره درخت طوبی سخن میگه 👌😌
-
آفرین به کوچ که کلمات رو خیلی خوب میشنون….. اشاره به شاید 💪
-
به خود آگاهی رسیدن با بخاطر آوردن یه چیز فرق داره
بنظرم این خود اگاهی نبود
-
تبریک و بازخورد بنظرم به جا و صحیح بود. ( برای به آگاهی رسیدن مراجع تبریک گفتند)
-
باورها / نگرش / مایندست باید بهتر کار میشد تا آگاهی درست حسابی رخ بده و مهمتر از آن تغییر نگرش ایجاد شه
-
-
به نمره ای که مراجع برای تعهد داشتن میده ( 85 درصد) ، میتونیم تبریک بگیم؟
-
دوستان پیشنهاد می کنم موقع آبزرو کردن به اصولی که واقعا مهم هستن توجه کنیم تا یه سری جزئیات که قابل حذف و اضافه شدن هستند یک جلسه کوچینگی خیلی خوب شنیده شد که مراجع صداش نشون میده لذت برده و با توجه به شناختی که از مراجع دارم ایشون اصلا اهل نقش بازی کردن نیستن
-
فرایند و روال خوبه
اما از کانسپت و هدف اصلی که انگیزه بود از اول آر جدا شدیم
-
خدا قوت آرام عزیز و جناب حسین نژاد هر دو عالی بودید و درخشان 💪
-
-
جی و آر کامل نشد
جی بدلیل معیار
آر بدلیل عدم تغییر نگرش و مایندست و اگاهی ( بیاد اوردن آگاهی نیست )
-
-
-
جلسه روان وخوبی بود . هدف درست درامد . کلمات کاوش درستی انجام شد .
-
-
شروع متوسط..
کوچ صاف رفت تو سوال ند و بازخورد
بهتر بود با مراجع قدم میزد
-
انرژی کوچ متناسب بنظر نمیاد.همدمایی جالب نیست
مراجع مهیج و بنظر ذهنش شلوغه ومتاثره احساسش
همدلی میخواست تا کوول شه
-
شروع جلسه خوب انجام شد
ارتباط موثر گرفته شد
مراجع میگه وسواس
اولا این کلمه منفی هست و دوم اختلال لازمه بررسی بشه چی شده داره ازین کلمه خاص استفاده میکنه آیا روانشناسی بهش چنین چیزی گفته؟
-
کوچینگ رویکرد مثبت هست باید دقت کنیم کلمات هم بار مثبت بگیرن
-
مگه هدفی قطعی شد که داره تحت کنترل بودنش چک میشه ؟
فرایند متوالی نیست
-
ارتباط موثر و گوش دادن جای کار داشت هنگام تشریح مساله توسط مراجع
-
سئوالها دوتایی باهم پرسیده می شود . هدف مشخص بسته نشد . همدلی دیده نشد.
-
-
چی میشه منعطف بشی یا چی شده منعطف نیستی ؟
دو سوال کاملا متفاوت در یک پرسش!!
-
شروع کمی فاصله داشت کوچ بامراجع ولی کم کم خودش روهم سطح کردوهمراه شد
-
-
مانع دیگه ای پس متصور نیستی ….پرسش خوبی نیست
اتفاقا کوچ باید جوری پرسش کنه که مراجع ترغیب شه بهتر موانعشو ببینه
-
استفاده ی کوچ از لفظ اختلال بجای وسواس فیلیپ خوبی بود
و چک کردن مجدد هدف جلسه بعد از درگیری ذهنی
-
نگرش و مایندست مراجع چی بود که انعطاف پذیر نبوده ؟
چه آگاهی پیدا کرد برای تغییر این مایندست ؟ ( به این میگین آگاهی )
مایندست چه تغییری کرد ؟
این ۳ اتفاق بالا نیفته آر پرداخته نشده کامل
🤩فوق العاده مهم مهم مهم 🤩
-
در جی مراجع اشاره کرد که همه چیو خوبشو میخواد ..توی آر باید مراجع این باور رو نشونش میداد که این کمال گرایی میتونه باعث عدم انعطاقت باشه یا نه ؟ باید روش کار میشد تو آر
(بر اساس شم کوچینگی 😌)
-
-
سوالها محدود کننه نباید باشه …
این الان تنها راهکاریه که میتونی انجام بدی ؟
کوچ باید مشتاق بریا حرکت رو به جلو با مراجع باشه
کاملا خوشحال باشه از این پیشرفت
-
اگاهی در R بدست اومد ؟؟
طرز فکر مراجع و باور ها و ارزشهاش چک شد ؟
-
تعداد سوال بسته بسیار زیاد
اگر موفق شدی میخوای جایزه برای خودت در نظر بگیری ؟
-
-
-
ارامش و طمانینه و سکوتهای خوب کوچ
در نظر گرفتن زمان میتونه کمک کنه بهشون
-
-
توقعت از خودت خیلی بالاست ؟
بازخورد سنگین اول جلسه
حمله شد سمت مراجع
باعث شد انرژی مراجع بیاد پایین
به شدت همدلی لازمه
-
در نمره گذاری باید کوچ دقیقا بگه چی میخواد
0 و 10 باید معنی بشه
اصلاح شد
-
-
استادگرامی سپاس بیکران بخاطر فرصتهای ناب یادگیری که برای همه بوجود میارین
-
-
-
اول جلسه بله اینجور نبود کمی ..اما ۱۷:۰۷ دیگه مسلط شده بود بنظرم
-
-
-
-
-
ارزش دیگری بالا نیامد که غالب شه به کمالگرایی
آر هنوز کار داره
این موضوع دقیقا همینجا رو باید خوب فوکوس کرد
-
کو چ باید تسهیلگری کنه برای فهمیدن
اینکه مشکل مراجع و هدفش مستقیم سوال بشه چاره کار نیست .
باید بفهمیم مراجع به چالشش چطور نگاه میکنه . نه اینکه بخوایم حل مساله کنیم !! همش بپرسیم این رو چیکار میکنی >؟؟ اگه مراجع میدونست سراغ شما نمیامد
-
پرداختن موثر به آر نیاز به توجه عمیق به کانسپت داره اینجوری مستقیم مشکل مراجع مورد سوال قرار نمیگیره
-
-
تغییر مایندست عمیقی رخ نداده هنوز .. آگاهی هم به تبع عیان نشد ..اما در اومده بنظرم
-
-
جلسه عالی بود بنظرم ..
فقط کمی پرسشگری آر جا داشت عالی شه ولی خوبه
-
استاد
هارش بودن جلسه ..بنظرم هم کرکتر کوچ بود و البته این مراجع نیاز داشت به هارشی .
-
ممنون استاد نکات عالی و بموقع بود و کاملا اهمیت زیاد همدلی رو روشن کرد
برای پاسخ به سیستم وارد شوید.