-
ارزیابی و آزمون کوچینگ تاریخ 10 آذر99
بروز رسانی شده 3 سال, 5 ماه ها پیش
17 اعضا
·
188
نوشته ها
-
نفر اول
محمد رضا اولیا
🤝
حمید حسینی نژاد
-
معیار دقیقا سوال شد ؟
-
قانون 80-20 و سکوت کوچ خوب هست .
اما برای صمیمی تر شدن و فضای مطلوب و دوستانه جلسه چه مانعی داره ؟
-
اعتماد شکل گرفته و مراجع راحته
شاید چون مربوط به شغل میشه تیپ جلسه کمی رسمی تره
-
-
سلام
کوچيران ما رو دوست نداره ….سرعت بسيار داون
-
هدف رو کوچ گفت ..و قبلش از مراجع نخواست خودش انتخاب کنه
-
تایید رو گرفت از کوچی
-
بطور پيش فرض بايد مراجع خودش مسوليت تعيين هدف رو عهده دار شود …اگر نتوانست کوچ تسهيل کند..نه اينکه يهو هدف رو بگه کوچ ولو تاييد کنه مراجع …جالب نبود
-
-
-
انرژي جلسه پايين بنظر مياد ..بهتره کوچ انرژي جلسه رو بکشه بالاتر
-
سوالات خوبی هست ولی دمای جلسه پایین هست.
دنیای مطلوب موثر میتونه باشه
-
موافقم
-
-
حضور و توجه و سوال خوبه اما چرا اینقدر لحن پایین ؟ انرژی پایین ؟ صمبمیت کم و رسمی ؟
-
آقای علیا اصولا تُن صداشون اینطوریه
-
خود مراجع هم لحت و صدای پایینی داره . هم دما به نظر میرسن
-
لحن
-
همدمايي در سطح خيلي پايين خوب نيست ….بايد بالاتر باشه حال جلسه
-
-
-
مراجع داره از هدف و موضوع دور ميشه کوچ بهتره هدايت کنه مراجع رو
-
تا اينجا 97 به 3 بوده بجاي 80 به 20
-
توضیحات مراجع خیلی طولانی به نظر میاد
کوچ خوب تونست اونو به سمت آگاهی پیش ببره
-
کدوم آگاهي ؟
آگاهي کوچينگي بنظرم رخ نداد
موضوعات انتخاب بايد به آگاهي ويژه اي برسه به نسبت موضوعات غير انتخاب
-
👌👌
-
-
گفتگوی کوچینگی مردانه جذابی رو شاهد هستیم
روال جلسه رو تا الان دوست داشتم
سایت منو دوست نداشت من نمیتونستم وارد بشم😁
-
🧐
-
من اینجور رسمی بودن رو دوست دارم خب، احساس میکنم دو تا آقا توی یه موضوع جدی دقیقا اینطوری صحبت میکنن، اشتباه میکنم عایا؟؟؟؟
-
-
-
بازخورد رضايت و حال بهتر مراجع // خوب بود
-
صدای کوچ رسمی واحساس سردی داره
-
توضیحات مراجع طولانیه
بهتره بهش اشاره بشه
-
دقيقا منم اشاره کردم
-
-
ارتباط موثر مردانه خوبی برقراره. کوچ ارامش دارن و این خوبه
-
دقیقا👍
-
بنظرم سطح پايين حال جلسه اسمش جلسه مردانه نيست ؟
مردانگي به يخي و خشکيه مگر ؟
-
اونطوری جذاب تره😜😁😁😁😁
-
-
-
انگاری مراجع با توضیحات خودشون براشون شفافیت رخ داده
-
من فکر میکنم مراجع با لحن کوچ راحته و حس خوبی داره👏🏻
-
موافقم
-
بله . درسته . اما کو عکسهای شما دو نفر؟ 🧐
-
بعد ازمون درستش میکنم استاد معذرت میخوام🌺🙏🏻😍
-
ببخشید استاد من دفعه ی اول هست که شرکت می کنم از دفعه ی بعد حتما عکس هم میذارم
-
-
-
اره دقیقا
-
-
سلام
توجه و سوالات خوبه اما انرژی پایینه…
-
ولی هم دما هستن،اشتباه میکنم؟
یعنی فکر میکنم مراجع حس خوبی داره
-
منم اینطور حس میکنم که همدما هستن
-
-
کوچ و کوچی درونگرا هستن و باهم همدما هستن…شاید علتش این باشه
-
-
کوچ داره ميکشه بالا يکي دو درجه حال جلسه رو ..آفرين ادامه بده
-
انرژی رفت بالا انگار😁
مراجع که خیلی حالش خوبه، انرژی اش بالاتر رفت😁
دوسش دارم مراجع رو با یه تلنگر فوری آگاهی براش پیش اومد
-
از موضوعات انتخاب ، آر وسيعتر و عميقتري مورد انتظار است
بيرون کشيدن دو ارزش اصلي پشت انتخابها // بررسيشون // تغيير نگرش و نهاتا آگاهي
اينو نديدم
-
این جلسه یک آگاهی برای من داشت
تکیه کلام از هر طرف که باشه کوچ یا مراجع فضای حسی جلسه رو تحت الشعاع قرار میده
-
کوچ همون تکیه کلام مراجع رو گرفت، و همین فکر کنم باعث ارتباط موثر بین شون شد
-
آره دیگه خوب مچ شدن
-
-
شفافيت داشت .. نه اگاهي کوچينگي
-
موضوع اگر ارتقاي شفافيت بود … شايد ميشد گفت آگاهي جزيي حاصل شد
آگاهي کوچيني بايد در پي بررسي باور/ارزش نگرش و مايندست باشه که در پي آن آگاهي تغيير نگرشي ايجاد شود الزاما .
-
-
بازخورد خوب کوچ
-
افکار مراجع دسته بندی شد
-
بله موافقم مشروح نوشتم برداشتم رو که شفافيت ( طبقه بندي افکار ) بوجود اومد ، نه آگاهي
-
-
نقاط مثبت :
حضور خوب
شنونده فعال
فرايند خوب
بازخوزد جمع بندي و مروري خوب
-
نقاط قابل بهبود :
مديريت زمان
مديريت حواشي رفتن مراجع
کار روي آر و آگاهي
کار روي سطح انرژي جلسه
-
شروع گرم و صمیمی
-
نفر دوم
مهسا شفیعی
🤝
همتا خاوری نزاد
-
مهسای عزیز
عالی جلسه رو شروع کرد👌
-
ماشاالله که مراجع پر انرژی
وارتباط روان خوب کوچ
به جلسه خودتون خوش اومدین بسیار زیبا
-
شروع جلسه خیلی خوب بودماشالله مراجع خیلی با انرژی هستن
اینکه مهسا جون در مورد صداشون گفتن خیلی خوب بود
-
با اینکه سرماخورده ولی خیلی خوب صدا و انرژی اش رو داره کنترل میکنه
-
-
بررسی اولویت ورزش توی زندگیش خوب بود
-
شنیدن خوب حس و انرژی مراجع
همدلی خوب
مراجع ناراحته چرا ورزش نمیکنه ولی صداش شاده چک کردن توسط کوچ خوبه
-
این صدا تو اکثر مواقع همینجوریه جز جایی ک کوچ میشم ک لحنش ی کم جدی تر میشه😁😁وگرنه من شمالیم تن صدام بالاست و‌پر انرژی😅😅
-
-
استاد
سوال اولویت دقیقا کی باید بپرسیم؟
-
همدلی خوب
-
پشت خنده بررسی شد
-
گوش شنوای خیلی خوبی داره کوچ
-
-
شروع خوب و با انرژی همسطح
-
کی میدونه ؟
از من چه انتظاری داری ؟
-
سوال خوب کوچ برای بستن هدف
-
گوش شنوا
بازخورد خیلی خوب
همدمایی عالی
-
شروع گرم
حضور خوب
انرژي بالا
همدلي خوب
-
کوچ خیلی خوب حواسشون به انرژی صدای مراجع و حس پشت خنده های مراجع هست
آفرین مهسا جان
-
تکه کلام اوهوم اوهوم زياده از کوچ
-
یک سوال:باید میگفت بازخورد یا بازنگری؟
-
صمیمیت و ارتباط خیلی خوب واقعا مشهوده
-
تسهیل گری خوب کوچ
-
مراجع به عنوان خواسته چند مورد رو مطرح میکنه
چک کردن نوع ارتباط خوب بود
-
تسهیلگری خیلی خوبی روی داد
مراجع گفت همین رو میخواااااام
بازخورد خیلی خوبی داد
-
ببخشید من چندبار افتادم بیرون….
کوچ ارتباط رو خیلی خوب برقرار کرد
-
ااینکه بهش بازخورد داد تو اعتمادبه نفس میخوای خیلی خوب بود
-
سوالات خوب مبتني بر پاسخهاي مراجع
-
دنیای مطلوب خوب چک شد
-
بنظر میاد یه آگاهی برای مراجع پیش آمده
توی ار بررسی اش کنه خیلی خوبه
-
بررسي مختصات 4 و 10 عالي
-
از خوب گوش دادن کوچ، لذت بردم
-
نفهميدم چي شد يه لحظه نتم قطع شد ..
هدف ورزش شد؟
يا اعتماد به نفس ؟
چرا اسمارت داره روي دو مطلب انجام ميشه ؟!!
-
روی ورزش کردن اسپسفیک شد
-
خیر … اشتباه رفت .
مراجع از سوم شخص گفت و کوچ گوشش نشنید
-
-
-
چه مراجع شادی
-
آره انرژی اش خیلی بالاست
کوچ با اینکه کسالت داره ولی خوب داره خودش رو باهاش هماهنگ میکنه
-
دقیقا
-
-
-
روند جلسه و فرآیند خوب و رو به جلو
-
m , t تضاد داره بايد دقيق مشخصسش کنه
بالاخره يکماه برا 8 يا 10 ؟ !!!
-
انرژيش کجا بره بالا ديگه ؟ سقفه الان 😉
-
بررسی اینکه تو مسیر هستیم یا نه عالی بود احسنت
-
حس و حال جلسه عالیه
-
g خوب بسته شد
-
سوال پايان ان جلسه چي ميخواي رو بايد الان ميپرسيد نه اون اول !!
-
هدف مشخص شد دقیقا
-
اون آگاهی که توی g بدست اومد انگار
الان یه آگاهی دیگه
باید به این توجه کنه
من اینهمه کار کردم پس چرا نشده؟
-
بر روی اعتماد به نفس میشد بیشتر مانور داد؛
اعتماد به نفس مهمتره یا ورزش؟
-
ددقیقا اعتماد به نفس رو باید روش مانور بده
-
-
مراجع خود اداره آگاهيه ناجاست
-
دداره یه چیز دیگه رو میگه
عدم پایبندی
-
به اعتماد به نفس گیر بده مهساااااااا
همینطور آگاهی که براش پیش اومده
عدم پایبندی
-
گوش دادن فعال کوچ خوب
-
کوچ کردن همچين مراجعي کار سختيه خدايي ، شاد آگاه پرانرژي ميدونه چشه !!!😉
-
مراجع بدی بودم😢🌺
-
-
اخه ورزش کردن کجا ؟ اعتماد به نفس کجاا ؟
داستان در یک مسیر حاشیه بنیان گذاری شد
-
چرا کوچ دست روي اقرار پايبند بودن نميذاره ؟
پرسشهاي چي ميشه اين فکرو ميکنه ؟ نميخواد عوضش کنه و .. ؟
-
ببینید … الان برنامه برای ورزشه و یا افزایش اعتماد به نفس ؟
اگاهی روی موانع ورزش کردن بود و نه رسیدن به اعتماد به نفس
-
مبهم ماند از اول جي
اسمارت قاطي رو هر دو مطلب انجام شد ..بالاتر هم نوشتم استاد
-
-
برای پایبندی باید مراجع رو بشونه پشت فرمون
-
من نميفهمم اين جلسه رو .
چند موضوع تو هم داره ميره جلو !!
اعتماد بنفس
ورزش
برنامه ريزي
پايبندي
اصلا جمله هدف چي شد ؟
-
چقدر جلسه دوستانه و گرم پيش ميره
اعتماد مراجع جلب شده
-
🧐🧐
-
-
کوچ از همان جي ، کانسپت رو رها کرده ولي دل داده به ارتباط موثر و بگو بخند 🙂
-
دقیقا
-
حال مراجع خوبه😁😁😁😁😁👌
-
رفتار مراجع متعادل نبود ..همراهي بيش از حد و بگو بخندهاي فراوان بنظرم رو عملکرد کوچ تاثير گذاشت البته نبايد بذاره
-
من استرس داشتم خب😂🌺
-
اهان از اون مدل استرسهايي که بگو بخند ميره بالا😄
-
ی کوچولووو😁
و اینکه من کلا ادم اکتیوی هستم🤪🤪🤪
-
-
-
-
کوچ غرق مراجع بود .
به خودش و جلسه توجه کافي نداشت
-
نفر سوم
تابان رئیسیان زاده
🤝
لیلا تقی زاده
-
ریختن😂😂
-
کوچ آرام
-
ايا فقط استرس برا آزمون داري يا همه جا؟
سوال عالي
-
براي تعيين هدف ، بذار اول خودش تقلا کنه …نه که زودي بگي آرامش خوبه
-
50 نفر ريختن 🤣
-
کلا استرسی هستی یا اینجا اینجوریه ؟؟؟
سوال اشتباه
برچسب زدن
بهتر بود چه سوالی بشه ؟ باز باشه سوال
-
بله کاملا درسته استاد .
اما خور مراجع گفته بود استرسيه .. کوچ برچسب بداهه نزد
-
بله. نوع بیان فرق داره . سوالی که شما مطرح کردی درسته . کوچ اونی رو گفت که من گفتم.
شما ادم استرسی !! هستی ؟
-
-
سوال خوب :
ميشه در مورد اين استرس بيشتر توضيح بدي
-
شده كه تو موقعيتهاي مشابه يا آزمون آرامش داشته باشي؟
-
-
حضور خوب کوچ و خوب شنيدن و بازخورد لحن و حال مراجع خوب
-
کلمه هدف رو خود کوچ گفت
-
مود غالب فکر و هیجانات منفی ناشی از فکر
سوالات مربوط بهr در اینجا داره سوال میشه
G هنوز بسته نشده
-
هيجانات منفي ناشي از فکر ، مود احساسي رو هم آورده بالا
-
-
ببینید ..
سوال و جواب رها شد !!!
خوب با سوال اینکه چی الان با خودت فکر میکنی چکار شد ؟
-
شايد گذاشت برا آر 😉
-
اامیدوارم توی R بهش بپردازه
بنظرم آیتمی هست که میتونه آگاهی بخش باشه
-
-
-
لحن کلمات کوچ خیلی شمرده وخوبه
-
ارتباط خیلی خوب
مراجع انرژی بالایی داره،
کوچ خیلی مسلط داره جلسه رو پیش میبره
Bp عالی بود
-
هدف چی شد؟
-
پس و پيش شد
-
-
همراهيه كوچ و آرامشش به مراجع فرصت تفكر ميده
-
بازخورد احساسی مراجع عالی بود
-
بازخورد خوب از حال خوب از عصر روز آزمون
جلسشون حضوريه که فرم نشستن تغيير کرد ؟
-
حسهای مراجع به خوبی توسط کوچ دریافت میشه و احساستش به رسمیت شناخته میشه
-
👌
-
-
کوچ بسیار آرام و مسلط به جلسه
-
حالا که اسمارت کرده داره هدف رو چک ميکنه ؟!!
فرايند ؟
-
یکم جابجا شد انگار
-
-
انرژی کوچ کمی میتونه بیشتر باشه چون مراجع برونگراست
-
همراهی کوچ خوبه، انرژی مراجع دیگه خیلی زیادی بالاس😁😜
-
-
معیار جلسه هم خوب چک شد احسنت
-
معيار اين جلسه پرسش شد خووب
-
مود غالب فکري احساسيه … سوال اول آر از اقدام خوب نيست بنظرم
-
مقایسه کردن همون مانع میتونه باشه
مراجع به آگاهی دست پیدا کرده
چک کردن آگاهی رو میطلبه
-
چه باحال در لحظه انجام شد
احسنت
-
بنظرم اون آگاهي قوي نبود … آگاهي قوي از جنس تغيير باور توي راهکار رخ داد
-
-
ارامش کوچ خیلی خوبه😍😍🌺🌺صداشون و‌نوع صحبت کردنشون رو دوست دارممم
-
مراجع آگاهه
خودش توي توضيح موانعش ، باورهاشم ميگه آفرين مراجع
-
مورد دیگه ای میتونه باشه؟
سئوال خیلی خوب👍
-
گفتگوهای ذهنی منفی
این یه مانع بزرگ هست و خیلی خوبه که قابلیت کنترل هم چک شد
تبریک خوب و بجا
-
تابان جان با آرامش و شمرده صحبت میکنن
و این خیلی خوبه
-
تبریک خوب به مراجع برای آگاهی
-
آفرين
موانع رو فقط ليست نکرد
پرسيد خب چکار کني ..اين ميتونه آگاهي بخش خوبي بشه
-
رروح کوچینگ در مراجع دمیده شده؟ 😁😁😁😁😁😜
-
اینا اطلاعات دم دستی هست( اگاه شده نسبت به موانع )
یک سوال در عمق بیشتر : خوب چی باعث میشه مقایسه کنی ؟
این گفتگوی ذهنی انتخاب خودته . چه منافعی برای تو داره این گفتگوی ذهنی منفی ؟
چه مضراتی داره ؟
تحت کنترلته ؟ میتونی نداشته باشی این گفتگو رو ؟
-
ااگر این اتفاق میافتاد میشه گفت که جلسه عمیق بوده
ولی در کل خوب پیش رفت
-
طيب الله / اصلي ترين يادگيري اين جلسه برام اين مطلب بود که الان ميگم
ممنون نميدونستم چجوري در اين موقعيت ها و چه ادبيات کوچينگي ابزروي بکارببرم … که الان آموختم نحوه بيان رو . ممنون
-
-
با توجه به شور مراجع کوچ میتونه کمی گرمتر برخورد کنه
-
به خود باور آوردن
افرين
اين باور رو نداشت ..الان يافت
بررسي مانع شد بررسي باور شد آگاهي کوچينگي شد تغيير
البته توي راهکارها انگار رخ داد
يه کم آر و راهکار ميکس شد
-
اهل پیامد هستی از کجا اومده تو ادبیات کوچینگ ؟
-
خلاقیت خود کوچ انگار😁
-
سبک ايشونه و بعضي دگر از دوستان
-
-
چک شدن معیار پایانی خوب
-
چک کردن دستاورد جلسه عالي
-
چه عالی .
ما هم اسم موضوع رو میزاریم جلسات یادگیری پایان دوره 👌👏
-
عالیه، دقیقا همین کار رو بکنیم 👍👍👍👍
-
-
بازخورد پاياني اعتماد بنفس بخشي کوچ به مراجع ..عالي بود
-
عجب نکته و سوال باحالي:
آيا قبلا هم جاي ديگه استرس رو تجربه کردي ؟ 👏👏👏 بجاي همه جا ادم استرسي هستي با فقط اينجا؟
برای پاسخ به سیستم وارد شوید.