-
ارزیابی و آزمون شنبه 1 خردادماه 1400
بروز رسانی شده 2 سال, 12 ماه ها پیش
22 اعضا
·
215
نوشته ها
-
ارزیابی و آزمون شنبه 1 خردادماه 1400
-
آنتن مراجع ضعیفه
-
نفر اول
سیاوش بلوچ قرایی
🤝
صیاد ولی پور
-
با وجود نقص در وسیله ارتباطی و کیفیت پایین صدای مراجع، کوچ بخوبی جلسه را مدیریت کرد. اضطرابی پیدا نکرد.
-
کوچ بسیار صبور و با لحن و حس و حال مناسبی جلسه رو مدیریت کردن تا به اینجا(علی الرغم اینکه مشکلاتی پیش اومد)
-
<font color=”rgb(57,62,65)”>خواسته اصلی مراجع را به خوبی مشخص کردند و تعریف اراده را خواستند. </font>
-
کوچ با خونسردی مشکل ارتباطی رو پشت سر گذاشت
-
و این موضوع جای تقدیر داره
-
-
از اهمیت و دستاورد خواسته به خوبی سوال کردند.
-
کوچ شنونده خوبی هست. دقت در کلمات و بازخورد به تمام جزییات گفته های مراجع بوضوح مشخص هست.
-
سلام
کوچ خوب جلسه رو اداره کرد
صبور و بدون استرس است
عالی و با انرژی👌
-
کوچ همراهی خوبی در رابطه با مشکل اینترنت مراجع داشند.
ارتباط خوبی قرار شده.
اعتباربخشی مساله انجام شد.
سوال در رابطه با “تعریف اراده” خیلی خوب بود.
کوچ در مقام تائید یا رد نیست، به نظرم بهتر بود که در رابطه با عبادت تائید نمی کردند.
به نظرم خواسته مراجع با این سوالات بهتر بررسی می شد. “صبح بیدارشدن” مهم هست یا “انجام شدن منظم کارها” یا ” عبادت کردن”؟
-
با این که در شروع جلسه اینترنت با مشکل مواجه شد اما کوچ با حفظ آرامش مسئله را مدیریت کرد.
موضوع جلسه اقدام است و کوچ با سوالی درست جلسه را در مسیری مناسب قرار داد
کوچ می کوشد کلمات کلیدی را که مراجع به کار می برد شکافته و به معنایی که مراجع از ان کلمه در ذهن دارد دست یابد
شاید کوچ باید برای ایجاد صمیمت بیشتر، تلاش مناسب تری داشته باشد
کوچ از خود مراجع خواست تا عنوان جلسه (هدف) را تعیین کند به جای آن که خودش اقدام به بستن هدف و گذاشتن آن در دهان مراجع نماید. (نقطه مثبت)
تلاش کوچ برای بستن هدف مثبت با موفقت انجام شد. کنکاش کوچ برای ان که بداند آیا مسئله کمبود اراده در موارد دیر زندگی مراجع هم وجود دارد یا خیر مناسب بود.
لحن مهربانانه کوچ قابل تحسین است.
به نظرم کوچ گوش شنوایی دارد و خوب می شنود
-
<font color=”rgb(57,62,65)”>به خوبی موقعیتی کردند عنوان جلسه . در اندازه گیری هم با گفتن این که اگر مطلبی می خواهید اضافه کنید در وقت به خوبی صرفه جویی کردند. اگر میزان حداقل و حداکثر را توضیح می دادند بهتر بود</font>
-
کوچ ،ویژگیهای گفته شده توسط مراجع را به خوبی کنکاش می کند
-
در t اسمارت قبل از اینکه به هدف برسند از این که چه مدت درگیرش بودند و این که با سوالات میزان را دقیق می کردند بسیار خوب بود
-
انرژی کوچ پایین هست
خنده مراجع دلیلش پرسیده بشه
میخندی؟
-
هم دمایی خوب . با خنده مراجع می خندید و با کلماتی مثل انشاءالله که می رسید خوب همراهی می کردند
-
ارتباط اولیه خوب
با وجود قطعی صدا و اینترنت استرس نگرفتن و خوب مدیریت کردن واقعا سخته!
به فرآیند مسلط هستن
تعریف واژه ها رو از مراجع خواستن تا موضوع شفافتر بشه
-
توجه به لحن و دمای مراجع جالب بود
-
پافشاری کوچ بر این که مراجع دقیق تر مشخص کند که چه مدت است که درگیر مسئله می باشد، با لحنی مناسب پرسیده شد (در لحن اجبار و پا فشاری نبود)
با توجه به زمان جلسه، عمیق شدن در مسئله مراجع به اندازه لازم بود.
روال طی کردن فرآیند توسط کوچ، تا حدی مشخص بوده و قدری توی ذوق می زند اما آرامش کوچ عالی است.
-
سطح انرژی کوچ در طول جلسه کم می شه و بر عکس مراجع سطح انرژیش داره می ره بالا.
-
ارتباط دوستانه خوبی شکل گرفته .
معیار از جنس هدف نباید باشه
-
هدف به خوبی اسمارت شد.
اهرم ها و big pic انجام شد.
تست معیار هم از مراجع پرسیده شد.
-
<font color=”rgb(57,62,65)”>معیار موفقیت سوال شد و در دنباله جمله ساده تری آن را توضیح دادند بنظرم لازم نیست کلماتی مثل معیار موفقیت بکار گرفته شود</font>
-
سوال موقع بیدار شدن چه فکری سراغت میاد ؟؟؟
مگه معمولا اون موقع فکر سراغ ادم میاد ؟
اراده ربرای قبل و زمان برنامه ریزی هست نه اون موقع صبح
-
بازخورد خوب بود … اما سوالش غیر شفاف بود . سوال گم بود تو بحث
-
یادآوری و بازگردان حرف های مراجع به خودش نشان دهنده ی حضور کوچ در جلسه و شنیدن فعال اوست
-
کلمه معیاردرسته گفته بشه؟
درارتباط با اجباری که مراجع به کاربرد خوب بود سوال بشه
ساعت وزنگش سوال خوبی بود
-
كوچ جلسه رو خوب اداره ميكنن، ارامش دارن، سوالات خوبي ميپرسن و درست در مسير grow پيش ميرن، از معيار صحبت شد، هدف بسته و اسمارت شد
-
کوچ عزیز بسیار آرام و صبور و خوب گوش می‌دهد
پرسش خوب: چی‌‌شده که این موضوع الان براتون مهم شده
هم‌دمایی عالی
ادبیات کوچ خیلی صمیمی و متناسب با ادبیات مراجع عزیز
معنای اراده از نگاه مراجع خوب بود
برای بازخورد اجازه گرفتند که خیلی خوب بود
-
کاوش های در reallity و بازخوردها خیلی خوب بود
-
چه اتفاقی افتاد که زودبیدارشدی؟
فکرمی کنی چه تغییری درشما بوجود اومد که انگیزه پیداکردی؟
-
هم دما و روان پیش میرن
بازخورد خوب بود
چک کردن چند روز سحرخیزی خوب بود
-
پیوند را به خوبی به انجام دادند و سوال خوبی کردند در مورد تجربه موفق .
-
کوچ لحن صمیمی داره ولی همدلی خیلی کم انجام شده
-
تلاش کوچ با پرسیدن سوال درست برای بالا آمدن باور مراجع مناسب بود.
کوچ بازخورد را با کسب اجازه از مراجع انجام داد و صبر کرد تا مراجع این اجازه را بدهد.
پرسش از این که “انگیزه” در ذهن مراجع به چه معناست ، مناسب بود.
” دو سه روزی که صبح زود بیدار شدی، چه انگیزه ای سبب این بیدار شدن شد؟!” (سوال جالبی بود که باعث کند و کاو بیشتر مراجع در مسئله اش شد.)
کوچ همچنان خوب می شنود. ظاهرا چیزی از دستش در نمی رود و تلاش دارد مسئله مراجع را عمیق تر بازتاب دهد.
-
پرسیدن دلیل خوب بود در کل باید زود خابید تا زود بیدار شد😉
-
انرژی صدای کوچ خیلی پایینه
-
دلیل سنگینی و خواب آلودگی چیه؟ (بهتر نبود بپرسن چی میشه که اون موقع سنگین و خواب آلود هستی؟)
-
ارتباط خوبی و همدلی خوبی شکل گرفته.
-
اکاهی مراجع کمی سطحی شد میشد عمیق تر بشه.رتحع به آن فکر و احساس باید بپرسیم
-
از تیکه کلامه آها آها کمتر استفاده کنه و قانون مکث سه ثانیه هم کوچ استفاده کنه، خیلی خوب میشد
-
اقای بلوچ سوالات خیلی خوبی میپرسن و ارتباط موثر خوبی میگیرن .اما توقسمت سوال اگر الان به چیزی که میخوای برسی چه حسی داری جاش نبود .باید مراجع کمی بیشتر درباره موضوعش حرف میزد
-
بازخورد بیگ پیکجر خیلی خوب بود
-
تکرارکلمه آها آها خوشگل نیست
راهکارا کنترل بیرونی بود بیشتر
-
شوخی و ارتباط موثر خوبی برقرار شد.
-
کوچ لحن صمیمی دارن
شوخی و خنده به جا باعث صمیمیت میشه
کوچ گوش شنوای خوبی دارن
-
کوچ همراه خوبی است
کوچ و مراجع خوش انرژی هستن
-
ارتباط بین کوچ و کوچی بسیار عالی هست ولی متاسفانه کوچ محترم تکه کلام آها را خیلی زیاد استفاده میکنن و به نظر میاد این کلمه را به قصد همدلی استفاده میکنن که مناسب نیست و تکراری شده و باید برای همدلی از جملات واضح تر که نشان دهنده احساس باشه استفاده بشه
-
فرآیند را به روانی به پیش می برند
-
به نظرم بهتر بود که کوچ در مقابل درخواست مراجع مبنی بر یادداشت اینکه به تدریج این تغییر صورت می گیرد، کوچ می گفت: من یادداشت می کنم اما شما هم خودتون یادداشت کنید.
(با توجه به هدف نهایی جلسات کوچینگ افزایش مسئولیت پذیری مراجع )
-
دقیقد . یادم رفت اینو بازخورد بدم
عالی
-
ممنونم استاد 🙏
-
-
-
حسن جویی و توجه در مورد لهجه خوب بود . احساس بهتری ایجاد میکنه
خودمم یاد گرفتم . خوب بود
در کل جلسه عمیق نشد . آگاهی و راهکارها سطحی بود .
ارزشهای پشت سحرخیزی میتونست خیلی عمیقتر بررسی بشه که موجب انگیزه بشه
-
به به چه مراجع پرنشاطی🌹
-
آگاهی مراجع خیلی خوب حاصل شد و به جای جمله آیا مایل هستید کسی شما را همراهی کنه و پیگیری کنه شاید بهتر بود که گفته بشه اگر دوست داشته باشید من خوشحال میشم در این مسیر شما را همراهی کنم و موضوعات مربوطه را بشنوم
-
، ايا انگيزه و هدف ميتونه معيار باشه تو اين جلسه؟
كوچ ميتونن انرژي بيشتري داشته باشن، تلاش ميكنن راه رو از خود مراجع دربيارن و چيزي رو به ايشون القا نميكنن.
راهكارها و موانع رو بررسي كردن از پاداش صحبت كردن و جريمه،
-
به عنوان نکته ی قابل بهبود؛ از موارد تاییدی جهت شنوندگی فعال میتوانند به جا و متعادل تر استفاده کنند.(محصوصا در اوایل جمله های مراجع) مواردی مانند: آهان – درسته و…
-
معیار موفقیت چک شد و حال مراجع خوب بود
-
مراجع خودش با مرور جلسه، به راهکارهای مناسبی دست یافت.
صحبت از لهجه مراجع توسط کوچ برای ایجاد فضای صمیمی بسیار مناسب بود و فاصله ها را کمتر کرد
در جلسه احساس نمی شود که کوچ خودش را از مراجع برتر و بالاتر می داند. با این که کوچ جلسه را به خوبی مدیریت می کند اما این مدیریت محسوس نیست این شاید یکی از نقاط بسیار مثبت کوچ باشد.
شاید کمی جای خلاقیت و تمثیل در جلسه خالی است.
کوچ به جای کلمه منفی “تنبیه” از کلمه مثبت “پیامد” استفاده نمود (نکته مثبت)
از دوستان به سبب تلاش موثرشان تشکر می کنم. موفق و پیروز باشید.🌺🌺
از مراجع محترم هم که موضوعی سر راست و مناسب به جلسه آوردند و به خوبی با کوچ همراهی نمودند، ممنونم.
🌷🌷
-
مرزبین Rوo رو خیلی متوجه نشدم
رابطه خوبه
-
لحن کوچ دوستانه وصمیمی است.و هم دما هستن. 🙂
-
با این که جلسه در سطح پیش رفت جلسه خوبی بود.
-
مثال از فرد الهام‌بخش جالب بود
مکث‌های بین پرسش و پاسخ کوچ عزیز خوب بود
مراجع به راهکارهایی رسید و آگاهی
تبریک بابت آگاهی بجا بود
ارتباط موثر خوبی جاری بود
هدف یک تغییر مثبت و رو به جلو بود
موانع بررسی شد
پاداش و پیامد چک شد
مراجع خیلی راضی بود
فرآیند را کلا کوچ عزیز مسلط بودند
-
جای سوال آیا موضوعی بود که پرسیده نشد و به آن پرداخته نشد خالی بود
-
سایت هم میتوانست کمتر اذیتمان کند😀😄
-
نفر دوم
علیرضا کوره پز
🤝
سعید محمد پور
-
ارتباط اولیه میتونست صمیمی تر رخ بده کمی خشک و رسمی بود
-
همدلی صورت نگرفت و مراجع چند بار از واژه اذیت استفاده کرد
-
کوچ اول جلسه با معرفی خوبی شروع کرد
-
همدلی پس از بیان مسئله میتوانست صمیمی تر شکل بگیرد
-
الان انجام شد البته
-
-
خودتون چطور راضی هستین🤔
-
آزمون دوم
بهتره بپرسند ازمن چی میخوای
یاازاین جلسه چی میخوای
-
چی بشه شما قوی میشی؟(در مقابل اینکه گف ضعیفم)
-
کوچ حسابی روی سوالات تسلط داره.اما متاسفانه حواسش به حس مراجع نیست که باهاش هم دما بشه .صرفا داره سوال میپرسه و موضوع رو دنبال میکنه
-
خاستتون از کوچ چی هست خوب بود
-
مراجع اول گفتن توازن ندارم ومیخوام برسم
بعد گفتن آیاتوازن دارم یانه بررسی بشه
-
به نظر میرسه سوال قبل به یه شکل دیگه مطرح شد
چرا جلسه کوچینگ گرفتی و هدفت از این جلسات چی هست؟🤔
-
بنظرم این که توازن و تعادل یکی بود دیگه بازخورد نبود و مراجع هم اشاره کرد
-
چرخه هشت تایی کدومش مهمتره ابتدا روش بحث بشه
-
لحن كوچ و مراجع هم دما نيست، كوچ بهتره سرعت صحبتشونو كم كنن
مراجع يكبار هدفشونو ضمني گفتن توازن، ميتونست روش صحبت شه و بسته شه، دوباره هدف رو پرسيدن كوچ؟؟؟
-
مراجع مطالب زیادی را داره اشاره می کنه .می خوام در همه زمینه ها رشد کنم و به صددرصد برسم شاید بازخوردی مبنی بر استانداردهای بالا را چک کند و موقعیتیش می کردند
-
خطاب صمیمانه و لحن بسیار مناسب است
-
یک سوال چند بار به چند صورت پرسیده شد
-
خیلی خوبه که پرسیده بشه چرا فکر میکنی اگر میزان خوابت بیشتر بشه فکر میکنی تعادل چرخه زندگی را بدست آوردی؟ به نظر میرسه این موضوع بیشتر از اینکه خود مراجع را اذیت میکنه فشار بیرونی( مثل اطرافیان ) ایشون را وادار به این کار کرده
چون با وجود خواب کم مراجع این چندسال هیچ مشکلی نداشته اما الان به یگ باره نگران سلامتی شدن
-
فلیپینگ همچنان انجام نشده!
-
همدلی نیازه
-
جلسه خیلی خشک و رسمی برگزار میشود
-
بنظرم سوالات خوبی پرسیده می شود ولی بهتر است بیشتر روی جوابها کار شود
-
به کاربردن هدف به نظرم مناسب نیست
-
درخواست کوچ برای توضیح بیشتر مراجع در مورد مسئله اش در مرحله g مناسب بود.
این که کوچ بپرسد آیا کمتر از یک ماه است که این مسئله را داری یا یک ماه، چه فرقی به حال جلسه می کرد؟
تلاش کوچ برای روشن شدن موضوع دقیق مسئله مناسب است پرسش خوب و درستی نیز پرسیده شد(البته شاید کمی دیر)
“الان من چه کمکی می توانم به شما بکنم؟” ” این جلسه چه کمکی می تواند به شما بکند؟”
کوچ تلاش می کند که از کلمات مراجع ابهام زدایی کند. اما به نظرم می رسد کم کم دارد به جنگل مه گرفته و پر ابهام مراجع وارد می شود. خدا کند که گم نشود.
بهتر است کوچ از کلمات خود مراجع برای بازتاب مسئله اش استفاده کند (تعادل و توازن)
زمانی که مراجع از توازن و تعادل سخن گفت و آن را تعریف کرد، به نظر می رسید که کوچ توجهی به سخن او نشان نداد.
به نظرم رابطه دوستانه ای که استاد به ان اشاره کردند شکل چندانی نگرفته است و جلسه بیشتر شبیه به یک جلسه پرسش و پاسخ است.
به نظر می رسد هدف جلسه با توجه به توضیحات مراجع کمی سطحی بسته شد هر چند که باید وقت جلسه را هم مد نظر قرار دهیم.
احتمالا کوچ تلاش نامحسوسی برای جهت دهی به ذهن مراجع در این که می توانی مسئله ات را با تصمیم گیری درست حل کنی انجام داد اما دوباره به ریل کوچینگ بازگشت.
-
برنامه ریزی اقدام نیست؟
-
استراحت و خواب دو مقوله متفاوت هست استراحت لزوما خواب نیست
-
یه خورده زیادی روی هدف بستن موندیم
-
كوچ يك سوال رو چند بار ميپرسن راجع به هدف؟؟؟مراجع نكات خوبي ميگن كه در r ميشه روش عميق شد
-
مراجع داره کمی سخت میکنه کار رو . لطفا با مساله واضح تری بیاین تو جلسه ازمون
-
دریک زندگی متعادل چه چیزی داری که قبلا نداشتی
-
تعادل درزندگی باتوجه به نیازها
-
خب این یه هدف کلی نیست🤔 برای این جلسه نمیشه یه هدف کوچیکتر انتخاب کرد یعنی؟!
-
مراجع چند بار اشاره کرده که من برنامه ریزی دارم
اصرار کوچ در مورد برنامه ریزی و رسیدن به تعادل را متوجه نمیشم🤔
-
عنوان یابی دقیق👏
-
مراجع نگرانی و حساسیت بالا دارند. نیاز به عمیق شدن دارد کلمات شاید و … زیاد مطرح میشه . فکر کنم این مراجع در جلسه ازمون را نمیشه در 30 دقیقه کوچ کرد.
-
پرسشهای چندوجهی سخته
-
خواسته مراجع مبهم بود ولی کوچ به خوبی تونست جلسه رو کنترل کنه
-
خیلی خوب بود از مراجع پرسیده میشد برنامه ریزی متعادل از نظر شما چی هست ؟ چی دلتون میخواد که الان تو برنامه ریزیتون نیست که فکر میکنید شکل تعادل برنامه زندگیتون را به هم ریخته
-
ارتباط تعادل و برنامه ریزی بهتر است با مصداق سوال شود. خیلی کلی صحبت می شود
-
اسمارتش کنه
-
به نظرم مراجع یک باورهایی داشت که باید بهش پرداخته میشد
-
آیا جلسات کوچینگ میتونه فردی را به ابر انسان تبودن یا شدن بدیل یا نزدیک کنه؟ آیا لازم نیست کوچ محترم مراجع را با واقعیات روبرو کنه؟🤔
-
کوچ داره خوب پیش میره
ولی مراجع رو داره کلافه میکنه از سوالات تکراری
-
مراجع قبلا گفت که سایر جنبه های زندگی براش رضایت بخش فقط سلامتی و خواب فراموش شد
-
تعادل وبرنامه ریزی یک دورشده
-
مراجع باز صحبت از معیارهای بالا می کند . ابر انسان در اثر تعادل می خواهد. جواب ها بنظرم رها می شوند. مراجع مرتبا تکرارمی کند که مطرح کردم . بنظرم با خواستن مثال در یک موقعیت خاص می توانند بهتر به نتیجه برسند. من دورزدن را زیاد می بینم
-
همدلی کوچ پایینه و همدما با مراجع پیش نمیره. این بستن هدف گیر پیدا کرده . هدف درست بسته نشد
-
رسیدن به تعادل در کار میشه هدف
جلسه گره خورده احساس میکنم
-
بنظر می‌رسد ارتباط اولیه بین کوچ و مراجع که برقرار شده بود، بهم خورد…
مراجع آرامش‌شان کمرنگ شده و خوبه که کوچ ارتباط را مجدد برقرار کنند
البته کوچ خیلی صبور و آرامند
-
جای بازخورد سطح بالا
مرور و بازنگری خوبی وجود داره تا بشه به یک همزبانی رسید ب را ی تعیین هدف
-
بنظر ميرسه مراجع و كوچ هر دو هم رو گيج ميكنن!!
-
۷ نمره جایگاه بالایی هست و مراجع جلسات کوچینگ را برای افزایش دو نمره ای درخواست کرده؟ این موضوع کمی غیر طبیعی به نظر میرسه
-
این خوب یک قضاوت هست . اما میتونتی با بازخورد از خودش بپرسی و مطمئن بشی
-
-
برنامه ریزی متعادل می تواند هدف باشد ؟ به نظرم حالت اقدام دارد . شاید ویژگی اقدام مثلا توانمندی در برنامه ریزی متعادل هدف صحیح تری باشد.
-
🤔🤔
-
موضوع برای مراجع واضح نیست و نیاز به سوالات عمیق تری دارد اما فکر میکنم کوچ به دلیل محدودیت زمانی از این سوالات رد شدن
-
مراجع در ابتدا فرمودن نسبت به دیگران کمتر به خودشون استراحت دادن در ادامه گفتن استراحت بوی تنبلی میده و فرمودن هر روز برنامه ریزی دارن!
در کل چه خوب میشد بفرماین هدفشون از برنامه ریزی متعادل چیست؟
اگر در طی هفته های آتی با مراجعهایی برخورد کنن که اونها هم مث خود ایشون فعال هستن باز هم میخان تغییر کنن؟
-
توی۷ چطوری؟فکرش ودنیای موجودش بررسی بشه نه حس وحالش وعملکردش
-
من نفهمیدم آرامش یا تعادل
-
به نظرم با توجه به زمان آزمون وقت زیادی روی g قرار داده شده است.
مراجع مرتبا می گوید “شاید” شاید” به نظرم لازم است کوچ تسهیل گری کند و با جمع بندی (تا اینجای جلسه) کمی ابهامات را در ذهم مراجع حل و فصل کند
برای چندمین بار در مورد هدف جلسه صحبت شد (هر چند در آخرین بار، مراجع کاملا عنوان جلسه را تایید کرد)
مکث روی g بیش از حد شده است. به نظرم واژه “تعادل” معنای یکسان و روشنی در ذهن مراجع و کوچ ندارد.
مراجع از حس و حالش در مورد به دست آوردن تعادل، خط هایی داده بود شاید نیاز نبود مجددا از او در این مورد پرسش شود.
به نظر سوالات کند و کاوی کوچ کمی مبهم است و مراجع به درستی منظور کوچ را درک نمی کند.
قضاوت : شاید جناب محمد پور هم کمی تلاش دارند تا نقش مراجع سخت را بازی کنند (فقط شاید)
نهایتا هدف جلسه قفل شد و وارد اسمارت آن شدیم (اما به نظرم زمان زیادی را از دست داده ایم امید که کوچ در ادامه بتواند فرآیند را به سامان برساند)
-
به نظر من هم سعید عزیز باید تسهیل بیشتری انجام میداد در فرایند .
-
-
صبوری و مدیریت جلسه توسط کوچ عالیه
-
آیا از ۷ به ۹ شدنیه؟
در ۹ چه حس و حالی داری؟
(دو سوال پشت سر هم شد)
-
آگاهی میخواد ونیازهست فکرش بررسی بشه
سوال تکراری هست
-
معلوم شد مراجع خیلی هم براش مهم نیست که به خواستش برسه یا نه
خواسته واقعی نیست که اهمیت نداره؟
-
اگر مکث بین صحبت مراجع و کوچ کمی بیشتر بود بهتر بود. کوچ نگران وقت است.
-
مراجع بسی سخت پیش می آید😪
-
اتفاق خاصی نمیفته اگه نرسم …
کوچ ازش میگذره . البته برای مدیریت زمان شاید رد شد
آرامش کوچ خیلی خوبه و امیدوارم عمیق باشه 😉
-
علیرغم اینکه کوچ خیلی داره سعی میکنه که از مراجع حرف بکشه ولی مراجع با آگاهی کامل اومده و جلسه عمیق نمیشه
-
کلمه کنترل همه چیز به نظرم ما را به همان سمت چک کمال گرایی به زبان کوچینگ سوق می دهد. میشه این موضوع را اجازه کرد و بازخورد داد ؟
-
تمثیل سفر و بررسی حال مراجع خوب بود
کوچ به فرآیند مسلط هستند
-
ماشین زمان به جا و زیبا بیان شد
-
مثبت پرسیده بشه درحالت تعادل چه فکری داری که درغیر اون نداری
-
کوچ بهتره در زمان فکر مراجع سکوت کنه .
نه اینکه نگران بشه و باز مجددا سوال جدیدی مطرح کنه
-
آفرین به سکوت کوچ که گذاشت مراجع خوب فکر کنه
-
سکوت نکرد که زیاد . ترسید به نظر
-
-
مراجع خیلی سخت بود و اصلا همکاری نکرد
-
بازخورد های موثر و نجات بخش (برای فرار از کمبود زمان)
-
تسلط کوچ به جلسه بسیار عالی بود اما به نظر می رسید مراجع به شکلی آگاهانه و عمدی و یا شاید چون موضوع واقعی و مهمی نبوده نتونست کوچ را همراهی کنه
-
كوچ ميتونستن از ابتدا نكاتي كه مراجع ميگفتن رو زودتر ريشه يابي كنن، مراجع در ابتداي جلسه سردرگمي شون رو تاحدودي نشون دادن
-
با این که جلسه نسبتا پر پیچ و خمی در جریان است، کوچ آرامش خود را حفظ کرده و همچنان جدی و پر تلاش سعی در مدیریت جلسه دارد .
تمثیل ” ماشین زمان” تکراری است. می توان با خلاقیت تمثیل های دیگری نیز به کار برد.
کوچ در مرحله اول برای بالا آوردن باور مراجع تلاش کرد اما موفق نبود. شاید سوال این بخش به درستی پرسیده نشد.
اقای محمد پور یکباره در میان جلسه و هدف بسته شده اعلام می کنند که شاید اصلا مشکل جای دیگری است این به خودی خود و در جلسات واقعی مشکلی ندارد اما در جلسه آزمون که اقای محمدپور خود به درستی آگاه به روال هستند شاید جالب نباشد.
قضاوت دوم: به نظرم آقای محمدپور نقش مراجع همراه را ایفا ننمودند. ( نظر شخصی)
همچنان که حدس زده می شد تایم جلسه اجازه نداد تا فرآیند به صورت کامل انجام گردد.
باز هم عقیده دارم با توجه به پیچیدگی نسبی جلسه، کوچ خود را نباخت و تلاشش برای مدیریت درست جلسه تا ثانیه آخر ادامه داشت. این نقطه قوت کوچ بود.
از هر دو عزیز ممنونم. موفق و پیروز باشید. 💐
-
نفر سوم
هادی محمدی
🤝
علی شیخ الاسلامی
-
منظورت ازاطمینان چیه
-
دقیقا
باید معنی اطمینان رو باز کنه
-
-
ازاین جلسه چی میخوای
بعدفیلیپ نیازه
-
وسواس درچی؟
-
الان دقیقا خواسته ات چیه؟👌
-
ارتباط اولیه خوب
سوالات خوبی برای بازکردن مطالب پرسیده میشه اگر در مورد ارتباط با بچه بزرگتر مثال هم پرسیده بشه خوبه . چون اشاره کردند در موارد خاص گیج می شوند
-
اطمینان خاطر یعنی چی سوال خوبی بود
والدینی با اطمینان چطور هستن خوب بود
مراجع های امروزمون با شاید و نمیدونم هستن🙄
-
ازمون سوم
معنی اطمینان خاطر را پرسید خوب بود باید بیشتر روش بمونه و معنی دربیاد اگر اطمینان خاطر پیدا کنی به چی می‌رسی که قبلاً نداشتی؟ چه جور آدمی میشی که قبلاً نبودی ؟ چی کار میتونی بکنی؟
-
ارتباط خوبی بین کوچ و مراجع برقرار شده۷
-
سوالات خوبی برای باز کردن مطلب پرسیده شد
-
عنوان وهدف روتعیین کنه
بعد کنکاش کنه
یه مثال ونمونه ازش بخواد
-
بنظر می آید مراجع نیاز به آموزش و راهنمایی درفرزندپروری داره . که کار کوچ نیست
-
من چطور میتونم بهت کمک کنم ؟ رسیدن به اطمینان میتونه هدف کوچینگی باشه / ؟
پیشنهاد ؟
رسید به ارامش ؟ از طریق رسیدن به اطمینان از روش فرزند پروری
-
سوال بسیار خوبی از طرف کوچ محترم مطرح شد که از نظر شما والدینی که در فرزندپروری اطمینان دارن ، این اطمینان را از کجا آوردن
به نظر میرسید باید جواب مراجع که دانششون بالا هست پیگیری میشد
که منظورتون این هست شما دانش لازم را ندارید که نمیتونید به این اطمینان برسید؟
-
افرین
مراجع الانم دوباره همین رو گفت
-
-
مرور مححدد از زبان مراجع خوب بود اما کمکی نکرد متاسفانه
-
نمیدونم مراجع یکم شاکیه انگار یا کم حوصله ست
یه چیزی هست نمیدونم
-
-
این سوال هم خوبه . چه طور میتونی بفهمی که اطمینان خاطر داری؟
-
نمی دانم مسئله اینترنت سبب شد که معارفه عمیق تر بین کوچ و کوچی، بعد از بازگویی مسئله توسط مراجع انجام شود یا این موضوع از روی آگاهی انجام شد؟
کوج: “مسائلی” که ذهنت را مشغول کرده چیست؟!
کوچ: “مسئله ای” که ذهنت را مشغول کرده چیست؟!
شاید سوال دوم به روشن تر شدن مسئله اصلی در ذهن مراجع بیشتر کمک کند. در سوال اول نوعی گستردگی به چشم می خورد که حداقل به کار جلسه آزمون نمی آید.
نمی دانم! اما فکر می کنم جنس سوالات کوچ در این مرحله کمی عمیق است و شاید مناسب مرحله R
” اطمینان خاطر در ذهن شما به چه معناست؟” سوالی خوب که سبب روشن شدن بار معنایی این عبارت در ذهن کوچ و کوچی می شود.
مراجع: ” نمی دانم! نمی دانم! ”
کوچ: چه بشود به این آگاهی می رسی (و خواهی دانست)؟
عکس العمل کوچ در برابر “نمی دانمِ” مراجع با پرسیدن سوال فوق، برای خود من آگاهی داشت و بسیار جالب بود؛ اما به نظرم کوچ محترم می توانست استفاده بهتری از آن در ابهام زدایی جلسه بنماید.
ابهام زدایی از هدف توسط کوچ و تسهیل گری و پیشنهاد عبارت جایگزین هم جالب بود.
سکوت های میان سخنان کوچ تا اینجای جلسه به نظرم مناسب است.
-
چی شده بعد ازفرزنددوم این مطلب بیشتربرات مهم شده
-
مراجع گفت اطمینان خاطر داشته باشم به ارامش می رسم . بنظرارامش دستاورد هست و هدف اطمینان خاطرمی تواند باشد.
-
فکر کنم همون حفظ آرامش خیلی خوبه برای فرزندپروری😐
-
;,آرامش کوچ خوبه.پرسش دوباره هدف از مراجع خوب بود
-
جاش هست یه بازخورد داده بشه که احساس میکنم سطح انرژیت پایینه،چیزی هست ؟
-
اقای محمدی تسلط خیلی خوبی روی جلسه داره
اونجا که پرسید کدوم هدف رو برات بگذاریم .آرامش یا اطمینان عالی بود به نظرم باعث شد مراجع کمی متوجه موقعیتش توی موضوع بشه
-
مکث بین صحبت ها مناسب است
-
با توجه به لحن مراجع، لحن کوچ هم هم سطح اوست
-
جا داره از مراجع پرسیده بشه چی در رفتار فرزندت میبینی که باعث میشه فکر کنی در امر فرزندپروری به خوبی عمل نکردی؟
این موضوع برای بررسی وسواس فکری و ارجاع به مشاور و نداشتن بار علمی لازم میتونه کمک کننده باشه
-
وقتی موضوع کاملا درونی و ذهنی هست ، سوال از نتایج عملی رسیدن به خواسته چه هدفی داره ؟
-
کوچ عالی و همراه با مراجع
داره خوب هدف رو باز میکنه
-
کنترل بیرونی
-
موضوع عمیق و دشوار فرزندپروری و نگرانیهای همیشگی والدین😩
جلسه ۳۰دقیقه ای کفایت نمیکند متاسفانه
-
بدون ذکر معیار به خوبی معیار را روی آگاهی در انتهای جلسه بست.
سوال خوب : اگر رفتن پیش روانشناس رفتی و نتیجه داده پس چی شده که جلسه گرفتی.
مراجع زیاد کلمه وسواس را بکار می بره . شاید باید زودتر باز می شد.
اما بالاخره اضطراب را سوال کردند که چه مواقعی ایجاد می شود . اما در R هستند
-
شنیدن نگرانی بسیااااار عالی بود و سوال پشت اون هم عالی . فقط ای کاش یک تایید گرفته میشد در ابتدا …
این اظطراب رو چطور میخوای منیج کنی ؟؟؟
در واقعا یک مرجله جا افتاد .
چقدر این اظطراب واقعی و مشروعه و باید باشه ؟ برات کار میکنه ؟ مفیده ؟
-
بنظرمیرسه منتظر تغییر در رفتار بچه هستند تا تغییر در خودشان. فیلیپینگ لازم داره
-
بدون آگاهی خاصی رفت سمت اپشن
-
ورود به جامعه و تحصیل بچه چقدر توی کنترل خودته سوال خیلی عالی ای بود . حیف شد ادامش نداد . مراجع جواب خوبی هم داد
-
مراجع دوبار راجع به وسواس صحبت كردن، در r ميشه اينرو باز كرد. شايد مراجع درگير كمال طلبي هستن، در r ميشه اين رو باز كرد، در واقع مساله بچه نيست بلكه پدر بچه هست.
كوچ خيلي اروم هستن و مسلط اما همدليشون ميشه قوي تر باشه
كوچ سوال خوبي كردن، تو چقدر ميتوني تحت كنترل داشته باشي بچه رو؟
كوچ بازخورد خوبي از كلمات مراجع به ايشون ميده و مراجع اشاره ميكنه بايد رو رفتارهاي خودش مطالعه كنه
-
در r این اضطراب خوب بود انموقع که مضطرب میشی چه فکری میاد در ذهنت؟ چی نمیزارت به اطمینان خاطر برسی؟
-
پس مشکلت چیه
-
خوب بود نگرانی مراجع دقیق سوال می شد و اینکه تفاوت فرزند پروری فرزند اول و دوم سوال میشد
-
فکرمیکنی اطینان خاطرازتربیت فرزند فقط به شما برمیگرده یابه فرزندتونم ربط داره؟
-
عمق کاوش در مرحله g مناسب بود و به نظرم کوچ مشغول مدیریت درست زمان جلسه است
اما این که کوچ از کدام نقطه کاوش شروع به سوالات عرضی نماید جای تامل دارد.
همچنان فکر می کنم آموخته امروزم از جناب متحدین:
” جلسه کوچینگ، جلسه پرسش و پاسخ نیست بلکه جلسه گفتگوی دوستانه است”
در این جلسه نیز شکل نگرفته است.
به نظرم ساده سازی هدف ” کسب آرامش” با پس زمینه ذهنی مشخص (در مورد تربیت فرزندان) توسط کوچ- که با کسب اجازه از مراجع انجام شد- قابل توجه و تامل بود.
جمع بندی سخنان مراجع توسط کوچ که با تایید او همراه بود نیز در نقطه مناسبی انجام گرفت.
شاید می شد پرسش برای نمایان کردن باور مراجع، دقیق تر و مناسب تر انجام شود اگر درست شنیده باشم پرسش برای ورود به R اینگونه بود: ” چه کارهایی برای حل مسئله ات تا به حال انجام داده ای”
پرسش فوق اگر در پسِ یک مثال یا تمثیل ملموس از زندگی مراجع و از زمانی که در عمق مسئله اش گیر افتاده است، مطرح می شد، احتمالا بیشتر و عمیق تر منجر به ظهور باور یا باورهای مراجع می گشت.
از حق نگذریم کوچ تلاش خوبی برای شنیدن دقیق سخنان مراجع دارد ای کاش کمی همدلی و صمیمیت جلسه بیشتر و عمیق تر بود.
-
کوچ خیلی مسلط و خوب پیش میره
خوب میشنون و از گفته های مراجع سوالهای خوبی برای باز شدن گره های ذهنشون استفاده میکنن
-
خیلی خوب بود که از مراجع پرسیده میشد چرا نسبت به فرزندپروری فرزند اولت خیلی حساسی اما این حساسیت را نسبت به فرزند دوم نداری؟ آیا تجربه خاصی در این مورد داری که من باید بشنومش
-
متوجه نشدم به چه آگاهی رسیدند که رفتند سر راهکار . شاید هم اقدامات انجام شده را بررسی می کنند.
کوچ بسیار ملایم است ولی همدلی بیشتر در ارتباط با تلاش ها و نگرانی برای تربیت بچه ها ابراز می شدبهتر بود.
-
سوال خوبی بود از کجا متوجه میشی به تعادل رسیدی؟ این جا یه بازخورد اجازه بگیره خوبه انگار تربیت فرزندها برای ارزش است خانواده برای ارزش است و یا کمی شاید اینکه میخواد همه چی بی نقص باشه در تربیت فرزند مسیله چیه به نظرتون؟
-
باتوجه به مطالعاتی که داشتی بازخورددرموردتربیت فرزندت به نگرانی توواحساس شما مربوط هست یا اینکه د رواقعیت هم اینجوریه که شمامیبینید
-
اظطراب درحد معقول یعنی چی
-
پس چرا دنبال اطمینان خاطر هستین🙄
-
اینجا جنگ قدرت شروع شد . روال جلسه از کوچینگ به بازپرسی تغییر حالت پیدا کرد .
-
بازخورد بده وبعدبگو مانعش میتونه باشه
-
چطوری متوجه میشی دیگران درست عمل کردن؟ اونها چی کار کردن که از نظر تو خوب عمل کردن؟
-
خیلی سوال قشنگی بود . چی باعث شده فکر کنی و … سوالهای خوبی بود
-
سوال سنجیدن دیگران خوب بود کاش زودتر پرسیده میشد شاید مسئله تغییر میکرد که مراجع به دنبال اطمینان خاطر هست یا تائید دیگران🤔
-
بازخورد اینکه این طرز فکر مانع هست بسیار عالی بود👌 هرچند مراجع نپذیرفت🤭
-
بنظرم سوالات تکراری در مورد اطمینان خاطر 100درصد مطرح می شود. اما قسمت R طولانی شده
بحث مقایسه جالب بود که با ز شد .
شاید تو چه تغییری بکنی می تونی مطمئن باشی که رفتارت با فرزندت درسته ؟
-
اين موضوع بيشتر از نيم ساعت زمان لازم داره
اگاهي بوجود نيومده
كوچ سوالات خوبي ميپرسن، مثلا چطور قياس ميكني خودتو؟ اگه ديگران اشتباه بكنن چي؟ خودتو با چي ميسنجي؟
-
خدای من چه مراجعی …
و هادی چه کنترلی داره
-
ازاول بهتربود فیلیپ میشد
-
فرآیند کامل نشد
-
ارتباط و معرفی اولیه عالی
کوچ سعی کرد که مراجع خواسته‌ش را شفاف کند و شرح بدهد که عالیه
پرسش خوب که مراجع اشاره کرد به اطمینان خاطر و اطمینان‌خاطر در فرزند پروری در دیگران و … که مراجع هیچ پاسخی نداشت
همدلی کمرنگه
جای یک جمع‌بندی از گفته‌های مراجع خالیه
کوچ بدنبال گفته‌های پشت گفت‌های مراجع بود
پیشنهاد بابت عنوان هدف بنظر درست نمیاد، البته هدف کوچ عزیز مثبت و شفاف کردن خواسته مراجع بود.
اما آنجا که هدف جلسه را با کلام خود مراجع خواستند خوب بود...
پرسش عدم‌اطمینان در جاهای دیگه خوب بود
مکث‌های کوچ خوب بود اما بنظر نمیاد ارتباط موثری بین کوچ و مراجع در این بخش از این جلسه کوچینگ برقرار باشد
کوچ عزیز به فرآیند مسلطند اما اگر در بیانشان انرژی بیشتر و بهتری همراه میشد خیلی توانمندی‌شون بهتر نمایان میشد و موثر می‌بود.
مراجع سختِ کوچ در اواخر جلسه اشاره کردند به اطمینان درونی خودشون، و پرسشهای کوچ برای شرح و توضیح خوب بود…
اجازه برای بازخورد عالی و بیان بازخورد و گرفتن تائید از مراجع خوب بود.
مراجع یک تائیدیه بر باورها و رفتار خود داشت و بنظر آمدن به جلسه کوچینگ به اختیار خودشان نبود
تلاش کوچ برای شفاف شدن خواسته مراجع و گم نشدن در جنگل مراجع خیلی خوب بود
-
کوچ با کسب اجازه از مراجع در مرحله ای درست (مرحله R) اقدام به دادن بازخورد نمود.
نظر شخص من این است که پرسش های کند و کاوی کوچ در مرحله R بر عکس مرحله G زیاده از حد بود و منجر به باز شدن باورهای مراجع در عمقی نامناسب شد (این مقدار کاوش در باورها شاید مناسب جلسه آزمون و زمان کم آن نباشد)
چقدر یک شوخی و همراهی در میان جلسه شیرین است و یخ رابطه را می شکند. کاش شاهد مقدار بیشتری از این نوع تعامل ها در این جلسه بودیم .
احساسم این است که در قسمتهایی از جلسه، تقابل میان کوچ و کوچی رخ داد و کوچ از حالت آینه و همراه تا حدی خارج شد.
طی فرآیند کامل گرو توسط کوچ، به سبب از دست رفتن مدیریت زمان جلسه توسط او، انجام نشد.
از هر دوی عزیزان سپاسگزارم و مطالب خوبی آموختم💐💐
-
شروع خوبی بود.. و مشخص بود که کوچ تا حدودی به روند آشناست ولی رفته رفته تمرکز کوچ پایین اومد و مکث ها زیاد شد و در آخر هم در دام مراجع افتاد.
برای پاسخ به سیستم وارد شوید.