-
ارزیابی و آزمون شنبه 20 شهریور 1400
بروز رسانی شده 2 سال, 7 ماه ها پیش
17 اعضا
·
81
نوشته ها
-
سلام به دوستان دوست داشتنی
-
سلام و عرض ادب به استاد نجات عزیز و دوستان گرامی
-
سلام به شما. جلسه با هم دمایی و توجه خوبی شروع شد.
-
سلااام استاد👋
-
سلام استاد
درود برهمه دوستان
-
مراجع به کلمه “ایده آل گرایی” اشاره میکنن ولی کوچ این کلمه رو “ایده آل نگری” بیان می کنن.
-
و سلام خدمت همگی
جلسه آقای علوی نهاد:
جلسه همدما و ارتباط خوب. کوچ انرژی اش کمی بالاتر از مراجع بنظر می رسه که خوبه
سوالات پیگیر از صحبتهای خود مراجع باشه بهتره. ایدآل گرا نباشی چجوری هستی؟
چه ویژگی در تو باشه ایده آل گرا نیستی.
موقعیت هم سوال نشده هنوز که اینو کجاها داری و برای کجاها می خوای.
-
سوال چی شده برات مهم شده رو قبل از بستن هدف میپرسید بهتر بود و میتوانست هدف عمیق تر بسته شود
-
سلام دوستان
جلسه همدمایی و با انرژی خوبی شروع شد.
-
درباره ی ایده آل گرایی بهتر بود سوالات عمقی و موقعیتی بیشتری پرسیده میشد.
چک کردن اهمیت موضوع بعد از بیان عنوان جلسه اتفاق افتاد.
سوال مدت زمان درگیری با این موضوع بهتر بود در ابتدا ی بیان موضوع پرسیده میشد و سپس اینکه چطور شد که که مهم شد؟
-
ارتباط موثر خوبی برقرار شده،هم دما هستند،کنکاش در g خوب بود،سوال چی بشه ایده ال گرا نیستی شاید کمک میکرد به شفاف شدن بیشتر هدف
-
هدف روی حس می تونه بسته بشه؟ احساس لذت و رضایت دستاورد هستش و شاید عامل محسوب نشه
چند وقته درگیرش هستی ( از کی برات مهم شده) و چی شده مهم شده سوالات خوبی بود که میشد زودتر پرسیده بشه
چرا تریلی؟ 😅😱
-
سلام استاد روزتون بخیر 🌺👋
-
کوچ علارغم اظهار اول جلسه شون، ارامش خوبی داره فرایند را بلده.
دربرابر توضیحات بسیاره مراجع،خوب حوصله بخرج میده.و‌خوب توجه میکنه.و‌اعتماد مراجع را جلب کرده
-
کوچ در برخی موارد سوال طولانی می پرسد
-
انرژی کوچ خیلی خوب است.
نقاط قابل بهبود:
20، 80 کوچ و مراجع رعایت نمی شود.
باور :تقسیم بندی سیاه و سفید، همون باور همه یا هیچ می شود در R برایش آگاهی ایجاد کند.
-
ارتباط موثر مطلوبه / کوچ آرامش داره و به فرآیند مسلطه و از استعاره ها استفاده میکنه اما بیان سوالات طولانیه و علیرغم بسته شدن هدف و BP مجددا به سوالات قبل از این مراحل برمیگرده
-
هدف احساس میشه؟
-
کوچ روی هم دمایی خوبی که برقراره زیاد داره حرف میزنه
-
کوچ آرامش و تن صدای خوبی داره.
هدف میشد روی عامل این لذت بسته بشه.
کوچ برای سیو زمان میتونه بازخورد بده و کمک کنه فرایند سریعتر جلو بره.
-
صداقت کوچ قابل تحسینه در مورد توضیحی که برای گفتن باریکلا و کمبود وقت دادن،کوچ ارامش و همراهی خوبی داره،کنکاش در r خوب بود مراجع به اکاهی رسید
-
سوالات قوی و خوبی در آر مطرح شد. و فکر و باور مراجع مورد بررسی قرار گرفت. بخصوص جایگزینی باور قبلی (قضاوت دیگران و خودم) با باور جدید خیلی خوب بود.
در مورد آگاهی خوب بود سوال بشه این آگاهی که پیدا کردی در راستای هدفی که می خواست هست یانه ؟
چون عنوان هدف در جلسه تکرار نمیشه و یجورایی بدست فراموشی داره سپرده میشه.
-
سوال«در بین هنرمندان کدام‌اینجور عمل کرده»سوال خوبی بود ک پرسیدند
-
سلام کمی دیر به جلسه رسیدم- اما ارتباط خوبی رو بین کوچ و مراجع می بینم- صمیمی و گرم
-
فرایند رو در تایم مورد نظر با آرامش جلو بردن و خوب تمام کردن.
-
بطور کلی کوچ کاملا به فرآیند مسلط هستند و شراکت و همدلی خیلی خوب بود. لحن کوچ همدلانه است.
فکر می کنم، جریمه (پیامد) برای انجام ندادن راهکار گذاشته میشه و نه بازگشت فکر قبلی. پاداش هم..
اسمارت راهکارها می تونست دقیق تر انجام بشه
تکلیف (پیشنهاد) از جنس فکر و ابزرو بود که خیلی خوب بود
-
رابطه ی گرمی بین هردو بود
-
ارتباط صمیمی و موثر،لحن خوب و گرم،همدلی و همدمایی،تسهیلگری،گوش دادن فعال،پرسشگری خوب،روان و جاری
قابل بهبود:بهتر بود تو حرف مراجع نمی پرید .
-
ازمون دوم.کوچ:خانم سبزواری
کوچ‌کمی استرس داره.مکثها طولانیه.
بنظرمیاد سوال «روزی چندساعت میخوابید » بیشتر برای آگاهی کوچ پرسید شد
-
مرحله دوم : کوچ خانم سبزواری
-
کوچ چند بار از کلمه به من استفاده کرده . این میشه نگاه از بالا به پایین
-
ارتباط اولیه خوب بود- در ادامه به نظر میرسه کوچ داره از ذهن خودش سوال میکنه نه مراجع
-
همدلی و هم دمایی دیده نمیشه. و سوالات بسته زیاد پرسیده می شود. انرژی مراجع خیلی پایینه و باید بررسی بشه. کوچ باید فضا رو تغییر بده.
-
آزمون دوم : ارتباط موثر خوب بود/نیاز به پرسش بیشتر از خصوصیات شخصی نبود/مراجع نیاز به زمان برای تمرکز بیشتر برای تسلط به آزمون رو مطرح کردند میشد تمرکز یعنی چی رو باز کرد اما فعلا کوچ در حال حل مساله هستند
-
به نظر نمیاد پرسیدن سوالاتی مثل اینکه چند ساعت میخوابید یا ساعت چند بیدار میشید سوالات مربوط به g باشه و بهتره خواسته اصلی مراجع پرسیده بشه،سوالات کوچ حالت قضاوتی داره و سوالات رو با توجه به صحبت های مراجع نمیپرسن
-
کوچ به نظرم درگیر مسئله مراجع شده در مورد اوقات خواب زیاد سوال کردند
-
فکر میکنم کوچ ذهنش خالی نیست و به دنبال حل مساله است.
-
کوچ سوالات بسته می پرسد.
کوچ مساله بیرونی را باید درونی کند. با سوالی نظیر چی میشه زود بیدار نمیشی؟ چطور بشی زود بیدار میشی؟
همه مشکل دارند را نباید کوچ استفاده کند.
-
انگار کوچ دنبال حل مسئله مراجعه و‌توصیح« همه این مشکل را دارند»از همدلی با مراجع بسیار دوره و‌بنوعی قضاوت مراجعه.ک باعث شد تنالیته صدای مراجع سرزنش آمیز بشه
-
آزمون دوم:
ارتباط اولیه تا حدودی صورت گرفت
موضوع داره کوچ میشه و نه خود مراجع
سوالات کنجکاوی و «چرا»
تایید مراجع بابت دیر خوابیدن : الان همه دیر می خوابند
-
20 به 80 رعایت نمیشه
-
کوچ سردرگم شده.و‌هدف را میخاد بزاره تو دهن مراجع
-
ارتباط اولیه خوب بود
موضوع مراجع کوچ میشه اینکه ساعت چند می خوابن و چند ساعت و … کمکی به مراجع نمیکنه
در سوالاتشون چرا استفاده میکنند که ما در کوچینگ استفاده نمی کنیم
-
همدلی کوچ جالب نبود و بیشتر حس بدی به مراجع میداد.
-
در بازخورد کوچ گفته کاملا درکتون میکنم .نباید از کلمه کاملا استفاده کنه .
دستاورد چک نشد .یعنی اگه شما ساعت ۷ونیم بیدار بشین چه دستاوردی خواهید داشت ؟ یا یک سوال نقطه زدن دیگه چی بشه، یا چه اتفاقی بیفته شما ساعت ۷ و نیم بیدار میشین ؟
-
کوچ را منو نمیشنوه😭
-
😄
-
مراجع اومده تو ابزرو🤭
-
اومده یکی بفریادش برسه😊
-
-
آرش خان اینجا چیکار می کنی ؟؟🤓
-
🤲👂👂👂
-
-
تجربه مشابه مراجع و همدردی گفته نشه بهتر هستش.
هدف و اسمارتش دیده نمیشه چون همچنان موضوع داره مورد بررسی قرار میگیره.
سوال مناسب: چی بشه میتونی شب به موقع بخوابی (اگه موضوع زود خوابیدنه)
و یه نکته اینکه مراجع دوتا موضوع داره هم میخواد زود بیدار بشه و هم شب زود بخوابه شاید خوبه بررسی بشه که الان کدومش مهم تره و با همون برند جلو
-
ظاهرا کوچ بیشتر صحبت میکنه تا مراجع
-
بله درسته
-
-
اهرم رنج و لذت قبل بستن هدف پرسیده شد🧐
به نظر میرسه کوچ به فرایند مسلط نیستن
سوال چه جوری بشین یا چه ویژگی در شما بوجود بیاد میتونید صبحها زودتر از خواب بلند شید میتونه کمک کنه به روشن شدن هدف،کوچ بیشتر از مراجع صحبت میکنن،قانون 20-80 رعایت نمیشه
-
عمق موضوع در تعیین هدف بررسی نشد و با سوالات بسته مراجع رو لید شد. مراجع کلمات و سرنخ های به کار برد که کوچ اون هارو بررسی نکرد. همچنان همدلی نیست.
-
دقیقا
-
-
بنظر میاد جلسه بنوعی مشاوره است و بازتاب گفته های مراجع خیلی مفصل بود ک میشد خلاصه تر باشه
-
هدف توسط کوچ بسته شد
-
من مجبورم اينجا كامنت بزارم چون به نظر مياد كامنت هام نمياد توي گروه
در فرايند ٨٠/٢٠ رعايت نشده.
دغدغه مراجع به نظر ميرسه آزمون هست و مراجع اصلا به اين موضوع نميپردازه.
كوچ نظر ميده و مثل مشاور برخورد ميكنه.
-
کدوم گروه ؟!
همین جا باید نظرتون رو بگید دیگه
-
-
بیشتر به نظر میاد حالت مشاوره و جلسه درمان هست . هدف روی اقدام بسته شده نه عامل یا موردی از جنس تغییر مثبت
-
سوالات بسته و پشت سر هم مراجع رو خسته کرده. و فرایند درست جلو نمیره.
-
وقتی مراجع از حل مسئله اش نا امید میشه دیگه صحبت نمی کنه و همکاری نمیکنه طبییعه کاملا. لذا قانون 20-80 شد قانون 95-5
-
علارغم سوالاتی ک پرسشگری کوچینگ بنظر نمیاد،کوچ‌تلاش خوب و‌کنکاش خوبی داره ک جلسه را ببره جلو
-
بله تلاش می کنه اما خیلی از فرآیند دور شده
-
-
کوچ با پرسیدن سوالات غیر مرتبط باعث سردرگمی مراجع شدن😐
-
درسته
-
-
همدلی و همدمایی خوب نیست
-
کوچ عزیز میخوان هرجور شده مساله خواب مراجع حل بشه در صورتی‌که اول هم گفتن تنظیم خواب رو برای تمرینات کوچینگ میخوان
-
فکر کنم جلسه با والیوم 10 یا آلپورازولام دوز بالا ختم بشه😁
-
-
مراجع نمیتونه راهکار بده چون هدف به درستی بسته نشد و آگاهی به درستی حاصل نشد و در انتهای جلسه مراجع داره مشکل ابتدای جلسه رو مجدد بیان میکنه. سر نقطه اول هست.
-
مراجع هم تمرکز ندارد.
-
نمیدونم های مراجع در این مرحله ارزشمنده و میشه ازش خیلی استفاده کرد،کی میدونه؟چی شده که نمیدونی؟
-
آفرین به این نگاه
-
-
بستن هدف طول کشید.سوالات بسته وبا چرا و همراه با lead,و تکرار زیاد صحبتها،چند سوال با هم،سوال منفی،
مراجع هم همراهی خوبی ندارد.
-
مراجع دیگه داره وارد فاز عصبانیت میشه!
-
مراجع چند بار به اعصاب خورد و خشم و قرص خوردن اشاره كردن. به نظر ميرسه مسئله عميق تر هست.
مراجع احساس صميميت با كوچ نكردن و خودشون رو باز نميكنن و فقط روي مسئله رو عنوان ميكنن.
سوال درست در مورد فيليپ كردن نميپرسن.
-
با سوال های غیر مرتبط کوچ مراجع با بی میلی زیاد پاسخ میده . فرآیند کوچینگ دیده نشد
-
نوع صحبت کردن و سوالاتی که کوچ عزیز میپرسن و راهکار هایی که ارائه میشه در کل بنظرم تمام جلسه لید داره
-
مراجع اشکش دراومد استاد نجاتت داد ارش خان 🙌😅
برای پاسخ به سیستم وارد شوید.