فعالیت ها ‹ انجمن ها ‹ تمرین، آزمون و ارزیابی کوچینگ ‹ ارزیابی و ازمون تاریخ یک شنبه 5 اردیبهشت ۱۴۰۰
-
ارزیابی و ازمون تاریخ یک شنبه 5 اردیبهشت ۱۴۰۰
علی امیرسرداری بروز رسانی شده 2 سال, 11 ماه ها پیش 29 اعضا · 250 نوشته ها -
-
ارتباط اولیه خوبه
لحن بالاخره دوستانه است و یا رسمی ؟ ترکیبیه الان
-
هدف شد افزایش تعهد ..
اندازه گیری روی چی انجام شد ؟ 0 مطالعه داشتن … و یا نداشتن !
-
کوچ از اهرم رنج و لذت بهتر میتوانست برای تحریک اگیزه استفاده کنه
-
-
با این سرعت جلسه قطعا تمام نمیشه .
نه کوچ نه مراجع موجز صحبت نمیکنن
-
-
چه سوالی پرسیده شد رو نمی دونم، اما توضیح مراجع را شنیدم که گفتن یه راهکار کم هست و به دو تا راهکار نیاز دارند.
-
-
Smart و اهرم رنج و لذت و دنیای مطلوب پیش رفت .انرژی صدای کوچ میتونست اینجا بالاتر باشه.
-
انرژی در صدای مراجع من ندیدم (حس مراجع در 9 )
سرعت سایت برای من اینقدر کنده؟!
-
هدف رو روی افزایش تمرکز میگزاشت شاید بهتر بود
افزایش تعهد بیشتر شکل اقدام داردچرا تعهدش رو بالا نمیبره؟
اما در R مساله مسیر درست رو میتونه داشته باشه
-
سوال با چرا حس مخاطب رو تغییر داد در لحن پیدا بود
چرا انجامش نمیدی؟
می تونست کوچینگی پرسیده بشه
-
خانم قاسمی خیلی راحت هستن و با مراجع رابطه خوبی برقرار کردن
خیلی صبور هستن و با حوصله سوال می پرسن و مهمتر اینکه خیلی با حوصله گوش می کنن
-
آزمون اول
مراجع چندبار به عادت اشاره کرد بعد به هم تمرکز میتونه اجازه بگیره و بازخورد بده تا مانع در بخش r دربیاد.
سوال دیگری هم که میشه پرسید این است که چه اتفاقی بیفته تعهد شما به مطالعه بالاتر میره؟
-
الویت برتر قرار بدی یعنی چی؟
چرا تاحالا اینکار رو نکرده؟
===> ایشون از اول میگفت براش این مهم هست. یعنی الویت داره.
-
فکر میکنم در پایان زمان آزمون جلسه تموم نشه
خیلی کند پیش میرن
-
باسلام کوچ فاطمه قاسمی ومراجع خانوم مطیع
همدلی نداره کوچ.اما با فرآیندآزمون آشناست
-
اگر مراجع محترم از اصطلاحات کوچینگی اطلاع نداشت به نظر می رسید جواب به سوال عدد یا شماره ۶ چه شکلیه؟ خیلی عجیب و غریب میشد
-
کوچ به فرایند آگاه هستند و grow و مراحل را با رعایت نکات و دقت پیش بردند.
-
موضوعی که اهمیت داشته ولی اولویت نداشته چطور می تونه با یه آگاهی اولویت پیدا کنه 🤔
-
<div>تشویق نمی تونه از جنس خواسته باشه
</div><div>همونجا کتاب می خونم
</div>
-
اینجا جا داشت کوچ میپرسید این جلسه چه آگاهیی برای شما به همراه داشت در حالی که مراجع خودش مسلط تر و زودتر بابت آگاهی صحبت کرد
-
در مورد تعهد پرسیدن چقدر متعهدی مراجع گفتن صد درصد و کوچ گذشتن، می تونستن دقیقش کن و شاخص در بیارن
-
“چه خبر از کرونا؟”
اگه یه سوال بازتر پرسیده میشد بهتر نبود ؟
-
خانم بهزادی پور
به به چه معارفه ی خوبی، فقط یه زره لحن هماهنگ نیست با کلمات -
کوچ سعی کرد ارتباط موثر خوبی داشته باشه ولی مراجع خیلی صمیمیانه ارتباط برقرار نکرد.
-
شرایط ناخوشایند رو مراجع نشنیده باشم گفته باشه ولی کوچ بازخورد داد.
-
جلسه خانم بهزادی یه کم خشک هست
کوچ نه مطلبی رو تایید میکنه و نه رد میکنه
حتی بحث سلامتی
-
چی می شه نمی روید ورزش کنید: یه رفت و برگشت به R است؟ فکر نکنم، خوب از من کوچ چی می خواهید
-
ارتباط اولیه خوبی برقرار شد، مراجع کمی کوتاه و مختصر پاسخ می دادند و کوچ با چند سوال ابتدایی سعی کردند فضا را گرم تر کنند، با توجه به صدای وسط جلسه کوچ خیلی خوب و با آرامش مدیریت بحران کردند و آرامششون را از دست ندادند
-
همدلي خوب ا
ازتباط موثر خوب
واكنش براي صدا بيروني به موقع
-
ارتباط خوب برقرار نشده اگر کوچ قبل از این که سوالات رو مطرح بکنه یه مقدار فضا رو گرمتر میکرد بهتر بود
-
لحن “متوجه میشم ” کوچ با صحبت های قبلی مراجع هم سطح و هم دما نیست
-
مرور کاملی داشتن، گوش دادن فعال به کلمات عالی بود اما لحن مراجع زیاد شنیده نمیشه
-
لحن کوچ همدلانه است و بهتره کمی فراز و فرود لحن بیشتر شود تا از حالت مکانیکی خارج شود
-
بهتر بود نوع ورزش رو مشخص میکردند میخواد بره پیاده روی یا بدن سازی یا چی؟
-
فرایند g داره خوب پیش میره و سوالات خوبی پرسیده میشه ولی جلسه یه کم خشک هست و نیاز هست بیشتر با مراجع هم دما بشن
-
لحن کوچ از ابتدا تا الان یک شکل خشک و یکنواخت داره و فقط با استفاده از کلامات همدلی میشه
-
سوالات خوب، فرآیند خوب، ارتباط خوب، همدلی و هم دمایی خوب، نکات قوت زیاده… مخصوصا تنظیم سرعت با مراجع
-
مساله بیشتر به افسردگی شبیه هست
شاید باید هدایت بشه به روانشناس -
ارتباط اولیه خوب شکل گرفت
کنکاش خوبی در G انجام شد و هدف منطبق با خواسته مراجع بسته شد
جا داره جلسه کمی راحت تر و صمیمانه تر پیش بره
کوچ به فرایند مسلط هستند
توجه به لحن و لبخند مراجع خیلی خوب بود
-
جلسه خوبی هست. اما یه کم خشک هست. شاید ماه رمضان علت این مساله باشه
-
آزمون دوم، همدلی از بخش smart خوب شد و هم دمایی و سطح انرژی بهتر شد. اینکه از دخترش اینقدر حس خوب گرفته یکبار گفته میشد خوب بود .
-
من که به شخصه اصلا از اول جلسه هیچ هیجان و تغییر انرژی توی صدای مراجع نشنیدم
-
شب قبلی برنامه ریزی می کنم صبح عمل نمی کنم،
چی می شه که صبح می شه و عمل نمی کنی؟ -
مراجع خواست یه با شیطان و فرشته یه جو خنده بوجود بیاره که لازم بود از طرف کوچم مشارکت داده میشد
-
ایشون مکررا میگن خسته هستند
این رو بهتره کنکاشت کنند که چرا اینطور هستیک جایی گفتند خوابشون دیروفت هست یا شاید نامنظم
-
فرایند g خوب پیش رفت و سوالات خیلی خوبی پرسیده میشه و کوچ نسبت به اوایل جلسه هم دماتر شد با مراجع
-
به نظرم تلاش کوچ برای ارتباط صمیمی عالیه و به نظرم روند جلسه خوبه..سوالات خوبه.
کوچ خیلی رک صحبت کرد و بازخوردش بدون تعارف و صریح بود.
-
بازخورد خیلی تیز بیان شد و واکنش مراجع را در پی داشت بلافاصله نه گفت
-
بهتر بود نوع ورزش و تایمی که می خواهند به ورزش اختصاص بدند مشخص می شد که مانع ورزش نکردن بهتر پیدا بشه
-
بهتر بود کاوش بیشتری برای یافتن راهکار صورت می گرفت و اقدام موردنظر اسمارت می شد
-
نمیدونم چرا بعضی از مواقع ادم احساس صمیمیمت رو نمیگیره از گفتگو . در عین احترام و …
-
از همین ابتدا لحن و سطح صدای مراجع بالاتر به نظر میرسه لازمه که کوچ سطح و حجم صداش رو بالاتر ببره
-
منظور از عنوان حضور در فضای مجازی چیه؟ مراجع دلش میخواد در فضای مجازی ظاهر بشه یا اینکه روشهای حضور در فضاهای مجازی را از نظر فنی بلد نیست؟ من متوجه نشدم منظور این عنوان چیه؟
-
جلسه سوم:
یه فلیپ مشخص انجام می شد به نظرم بهتر بود (در قالب بازخورد و سوال) -
هدف حضور در فضای مجازی هدف درستی نیست بنظرم…مراجع یک گاردی دارن که بنظزم اگر کوچ کمی هم دماتر بشن باعث بشه یکم این گارده بازتر بشه و ارتباط موثر بهتری برقرار بشه
-
-
فقط یه مقدار سرعت کوچ بالاتره، یه سکوت نیازه بعد از صحبت های مراجع
-
-
کوچ طاهره معمار
کوچ روند رو به خوبی طی میکنه وصمیمیت جلسه بد نیست.
-
لحن صحبت کوچ خوبه منظور از حضور در فضای مجازی باید باز میشد
-
90درصد ؟؟؟؟ تحت کنترله ؟
یعنی همین موضوع اقدام هم 10 درصد تحت کنترل ینست ؟
اصلا این حضور یعنی چی ؟
-
اگر این مساله ۹۰ درصد تحت کنترل مراجع هست چرا به شکل مشکل درومده؟ بهتر نبود کوچ میپرسید پس چرا تا حالا برای رفع این مشکل که تا ۹۰ درصد تحت کنترلتون هست را درستش نکردید
-
من متوجه هدف جلسه نشدم، حضور در فضای مجازی؟
به نظرم بهتر بود هدف واضح تر می شد که سایر گام های درست انجام شود
-
درونگرا هستم ! مانع !
ترجیح میدم کمتر باشم
از طرفی میخوام !!
مانع دلهره است ! نگرانی ————- همین باید هدف میشد ! البته تغییر مثبت
-
خیلی خوب بود کوچ محترم میپرسید چرا حضور در فضاهای مجازی برات مهمه؟ ا۰یا زمینه کاری مراجع تحت تاثیره؟ از این مورد میشد به پشت زمینه ذهنی مراجع رسید
-
سوالات چند قیمتی و یا چند بار با جمله بتدی مختلف تکرار میشه
-
<div>ارتباط موثر خوب بوده
</div><div>س والات خوب پرسیده شد
همدلی خوب بود
</div>
-
شروع جلسه خوب بود. اما کنکاش در g صورت نگرفت. واز کلمه اهوم خیلی استفاده می کنند.
-
یه بازخورد جانانه نیاز هست هدف مراجع از حضور در فضای مجازی چیه؟چه ارزشی براش ایجاد میکنه؟و باورش در مورد قضاوت دیگران باید بازخورد داده بشه
-
خیلی جالبه که مراجع در مورد چرایی حضور کمرنگش در فضاهای مجازی آگاهی داره ، پس چرا اصرار داره که در این فضاها باشه؟ احتمالا مساله دیگه ای پس زمینه ذهنی هست که باید کنکاش بشه مثل نگرانی از قضاوت دیگران
-
مراجع پاسخاش کمی طولانیه و داره به بیراهه میره نیازه کوچ با توجه به محدودیت زمان مدیریت کنه و سوالات بهتری بپرسه که جلسه به مسیر اصلی خودش برگرده
-
قضاوت دیگران برای شما مهمه قضاوت بود و شریع نراجع گارد گرفت و بعدش کوچ هول شد و سوال لید دار پرسید
-
-
دارم فکر می کنم اگر من کوچ باشم چطوری باید مدیریت کنم🤔
مراجع: غیر از این باید باشه؟ کوچ: یعنی این موضوع رو قبول دارید که قضاوت دیگران اهمیت داره براتون؟ …. قضاوت دیگران از نظر شما چه معنی داره؟ … خب، این باور کار براتون کار می کنه؟
-
-
خودتون باشید …
از قضاوت دیگران میترسید .. ؟
تو این زمینه تجربه موفق ؟؟؟؟
-
سوال خوبیه👌…تا حالا شده که بشه….
منتهی به شرط اینکه هدف درست بسته شده باشه
-
به نظرم اگر در g شفاف تر و واضح تر می شد در R کار راحتتر بود، حضور در فضای مجازی چه دستاوردی برای شما داره؟ اگر حضور داشته باشید در فضای مجازی چطور فردی هستی که الان نیستی؟ چه نوع فعالیتی می خواهی داشته باشی؟ آموزش بدی؟ بلاگری کنی؟ چی؟
-
اون موقعی که مطلب آموزشی گذاشتی وتاثیر مثبت داشته چی شد که ادامه ندادین؟
اون لحظه چه فکری میکنین که کناره میگیرین؟
-
<div>بازخورد خیلیرخوب بود میشد سوال بعد رو کوچینگی پرسید چی شده که قضاوت دیگران برات مهم شده
</div><div>از کجا می دونی که قضاوتت می کنند؟
</div>
-
به نظرم چیزی پشت کلمات مراجع هست، شاید ترس از قضاوت شدن، یا باورهای محدود کننده
-
کوچ شنونده خوبی هست و زود تونست خودش و جلسه رو جمع کنه بعد از قطعی صدا
-
کوچ داره خوب میاد
ولی خودش را گم کرده
از مراجع نترس برو داخل ترس
-
کوچ محترم باید از مراجع میپرسید آیا این تصور شماست که حضور موثری ندارید یا کسی هم این بازخورد را بهتون داده که باعث شده به این نتیجه برسید
-
مراجع: نمی دونم این کار رو کنم ….
این نمی دونم از کجا میاد؟ (کشف مانع) -
چقدر خوب ، میشد این موضوع را به شکل یه تکلیف به مراجع داد و بیان میشد که خوشحال خواهم شد اگر دوست داشتید نتیجه بازخوردهایی که میگیرید را با من هم درمیون بزارید تا شاید راه برای جلسات بعدی هم باز بشه🤭😁
-
آرامش کوچ و مدیریت بحران بعد از قطعی نت مراجع خوب بود
در کلامشون هم صلابت دارند👏
-
ماشالله کوچ با انرژی
کودک درون مراجع را رو کرد
اهان اینجوری خوبه😃
-
اجازه گرفتن جهت ورود به گفتگوی مراجع ابتدای جلسه عالی بود محترمانه و دوستانه
-
ارتباط اولیه خوب بود و یادآوری زمان محدود جلسه هم با بیانی خوب و لطیف بیان شد
-
-
کوچ عزیز ارتباط موثر رو برقرار کردن .باآرامش پیش میرن
کمی سطح صدای مراجع بیشتر از کوچ
دسته بندی به موقع انجام شد ورفتن سر اولویت که خیلی کمک میکنه برای بستن هدف
-
اولویت بندی خیلی خوبه که مراجع هم بدونه راجع به چه موضوعی صحبت کنه و جسته گریخته صحبت نکنه و بشه خیلی راحت عنوان جلسه را بست
-
کوچ هم خیلی خوب گوش میدن هم بازخورداشون به موقع هست و سوالاتشون هم خیلی خوبه…ارتباط موثره خوبی هم با مراجع برقرار کردند
-
طبقه بندی نوود هایی که مراجع مطرح می کردند را خوب انجام دادند و انتخاب اولویت مهم را به عهده مراجع گذاشتند👏
-
ارتباط خوب بود .همدلی خوب بود.
شاخه های مسئله رو پیدا کرد. عنوان یابی خوب بود.
-
مراجع درمورد هدف گفت ، فک کنم خوبه.این فک کنمه رو تبدیل به قطعیت کنه تا هدف خوب بسته بشه
-
خیلی خوب میشد زمانی که مراجع تو صحبتش گفت حالش خوب خواهد بود زمانی که به برنامه ریزیه دست پیدا کنه ، بیشتر همدلی میشد چون لحن مراجع تغییر کرد
-
سوالات کوچ خوب و مختصره _ارتباط موثره خوبه_روند به خوبی پیش میره
-
این تایم کوچینگ بین خانم ناظری و مراجعشون جز بهترینهای امروز هست👏👏👏
-
کوچ خیلی مسلط هست به جلسه و خیلی مراقب هست که نودهای فرعی رو باز نکنه
-
تعهد رو داشته باشی چطوری میشی چی به دست بیاری
براساس پاسخ مراجع تعریف حس رو میگرفتن که امکان داشت هدف تغییر کنه
تعهد رو تعریف کن یا ازنظرت تعهد یعنی چی
همراهی خوبی با خنده های مراجع دارن
انرژی وهیجان مراجع بالاست ولازمه شنیده بشه وبازخورد بگیره
-
مکث سه تا ۵ ثانیه رو نداره و مراجع تا مکث می کنه سوال پرسیده میشه
-
به نظرم بهتر بود خنده مراجع را وقتی که وضعیت فعلی خودش رو تشریح می کرند، که ظاهرا براش مطلوب نیست را چک می کردند
-
مراجع تصویر دنیای مطلوبش رو کشید
همدلی کوچ توی این لحظه مناسب بود
-
الان تازه معنی تعهد داره باز میشه، اینکه عدم پایبندی به برنامه ها براشون اضطراب به همراه داره، اما چرایی این مساله پرسیده نشد
-
آگاهی در صحبت های مراجع بود انگار، چی شد چک نشد، شنیده نشد🤔 یا من اشتباه می کنم
-
-
در مورد افسردگی مراجع صحبت شد اما کوچ در این مورد نپرسید که پیگیری شده یا نه که اگر نشده اذجاع داده بشه
-
همدلی و هم دمایی کوچ موقع رسیدن به آگاهی مراجع و بیان راه کار خوب بود
-
خیلی عالی موانع بررسی شد و راهکار ایجاد شد و نتیجه آگاهی و پذیرش مراجع بود
-
از کی میخوای شروع کنی👏این کوچ اولین نفری هستند که بین آزمونهای امروز این سوال را پرسیدن
-
کوچ خوب می شنوند و کاوش خوبی برای اصالت آگاهی و عملیاتی بودن راهکارها انجام دادند
-
جلسه خوبی بود
همدلی
فرایند کوچینگ
هدف و اگاهی مراجع
خوب بود
-
کاملا مسلط هستن به فرآیند
ارتباط موثر وهمراهی عالی داشتن وفضای بسیار امنی برای مراجع فراهم کردن ومراجع کاملا راحت صحبت کرد ومسئله شو مطرح کرد
-
چقدر خوب کلمه پاداش به جای جشن که کوچهای قبلی استفاده میکردن جایگزین شد👌
-
جلسه خوبی شد،فقط ای کاش دمای کوچ بیشتر از اینم میشد چون دمای مراجع بالاتره
-
سلام روزبخیر
کوچ خیلی خشک صحبت میکنه. ارتباط هم دلی قوی نیست
برای پاسخ به سیستم وارد شوید.