-
ارزیابی و ازمون تاریخ شنبه 11 اردیبهشت ۱۴۰۰
بروز رسانی شده 2 سال, 11 ماه ها پیش
27 اعضا
·
248
نوشته ها
-
ارزیابی و ازمون تاریخ شنبه 11 اردیبهشت ۱۴۰۰
-
نفر اول
امیر حیاوی
🤝
امیر طیموری
-
بنام خدا
با سلام ان شالله جلسات يادگيري پايان دوره خوبي پيش رو داشته باشيم
-
کوچ مسلط به فرایند هست و ارتباط اولیه خوب بود، بهتر بود ایشون اول سلام می کردند و به مراجع اعلام می کردند که ایشون را چطور خطاب کنند، بعد از تشریح مسئله بهتر بود یه همدلی صورت می گرفت و با توجه به مشکل گلوی مراجع که گفتند بهتر بود که در ابتدا کمی از حالشون می پرسیدند
-
کوچ سوالات نسبتا خوبی می کنند ولی با توجه به اینکه مراجع همجنس هست می تونه رابطه منعطف تر باشه
-
<font color=”#000000″>شروع با معارفه خوب و صمیمی و با انرژی / سوال تامل برانگیز تعریف تمرکز سوال خوبی بود؟ / سوالات خوب برای باز کردن مطلب / سوال خوب : پرسیدن در مورد مدتی که مراجع درگیر موضوع بوده . / سوال پیامد ، در مورد نتیجه تمرکز و کتاب / مکث های مناسب / مسلط به اسمارت کردن /درموقع </font><font color=”#000000″ face=”Calibri”>M</font><font color=”#000000″> خنده تلخ مراجع همدلی اگر انجام می شد بهتر بود </font>
شروع با معارفه خوب و صمیمی و با انرژی
-
هدف بنظر افزايش تمرکز بسته شد …اما مراجع دايم داره از يه وابستگي به موبايل صحبت ميکنه .. بهتر بود رو اين وابستگي دست گذاشته مي شد .
-
بعد اینکه مراجع گفت از نخوندن کتاب حس بدی پیدا می کنم جای همدلی داشت
-
من لزومش رو حس نکردم
-
-
از حس بد اومدن که نتونسته مطالعه کنه زياد صحبت کرد مراجع يه همدلي ميخواست ..مودش احساسي بود در بيان
-
مراجع مدام از وابستگی به گوشی صحبت می کنند ، بهتر بود این وابستگی چک میشد، بد نبود خنده های مراجع باهاش چک میشد
-
کوچ خیلی مسلط هستند به جلسه ولی جلسه کمی خشک هست
هدف رو قفل نزدند و با مراجع چک نکردند
بعد از اسمار دوباره برگشتند روی بستن هدف
-
هدف رو در يک جمله بگو بعد از اسمارت کردن پرسيده شد !!!!
-
اول هدف روشن بیان بشه بعد اسمارت
-
سلام همدلی کم وجود داره
-
<font color=”#000000″>کمی لحن کتابی است / اهرم رنج و لذت پرسیده شد. اگر در موقع اهرم رنج کلمه «خدای نکرده» مطرح می شد و کمی همدلی می شد بهتر بود/ توجه به تن مراجع انجام شد ولی بنظر می رسید هیجان کوچ کمی بالاتر بود هم دماتر می شد/ شاخص بسته شد/ </font>
-
ازمون اول
کمی همدلی کوچ پایینه و سطح انرژی م هم دمایی کوچ نسبت به مراجع کمتره. چک کردن هدف همون اول انجام میشد بهتر بودبعدش معیار جلسه پرسیده میشد که اگر چه اتفاقی بیفته احساس می‌کنی یه قدم به خواسته ات نزدیک شدی بعد smart کردن انجام میشه.
دنیای مطلوب چک نشد.
-
مراجع در ابتدا خود در مورد صدا گفت . اما به نظر میاد که یک بیخیالی تو صدا شنیده میشه
-
جاهايي بوده که تمرکز داشتي؟ …سوال خوبي بود ولي از جوابش کوچ اسنفاده خاصي نکرده هنوز
-
تمرکز داشته باشی چطوری هستی که الان نیستی؟ شاید سوال مناسبی بود، به نظرم بالابردن تعهد به برنامه مطالعه هدف دقیق تری بود
-
الان بايد بپرسي مگه فضاي مجازي چي داره برات ؟
-
سلام، وقت به خیر
کوچ انرژی خوبی داره و ارتباط خوبی برقرار کرده.
نسبت به فرایند آگاهی و تسلط دارد.
نقاط قابل بهبود :
در ابتدا پشت سر هم سوال می پرسید و توجه کمتری به پاسخ ها و حس و حال مراجع داشت، خصوصا جایی که مراجع میخواست به تمرکزش نمره بده و این باعث خنده ی نسبتا طولانی در ایشون شد.
-
<font color=”#000000″>در قسمت </font><font color=”#000000″ face=”Calibri”>R</font><font color=”#000000″> سوال خوب در مورد تجربیات خوب (فکر کنم بهش پیوند می گویند)/ سوال خوب در مورد مانع (چه اتفاقی می افته که نمی تونی گوشی را بزاری کنار؟)</font>
-
انرژی جلسه پایین
-
تناقض بین اینکه علاقه به کتاب خوندن دارند ولی گوشی مانع میشه باید چک بشه
-
تناقض نیست ، تعارضه
-
-
بنظر مراجع بي تفاوت پاسخ ميده ..اين حاله مراجع رو کوچ بايد بيان کنه و دليلشو بپرسه
-
تناقض با اجازه بیان میشه …. کوچ با طمانینه سوال می کنند
-
سوال: آیا قبلا به این راهکار فکر کرده بودی؟ اگر فکر نکرده بودی چیشده که انجامش ندادی تا الآن؟
چون مراجع از اول جلسه گفت که باید گوشی رو از خودم دور کنم.
-
بررسي R با O داره ميکس ميشه
-
درود و احترام…
طاعات قبول…
آرامش کوچ خیلی خوب هست…
همدلی و ارتباط موثر ضعیف…
هدف جلسه مشخص بسته نشد…
به خنده های مراجع توجهی نشد…
-
اگر شنیدن تضاد یک بازخورد بود لازم بود با اجازه گفته می شد
-
کوچ خودش راهکار داد به مراجع شاید میتونست اجازه بده در جلسه مراجع خودش راهکار بده. مراجع گفت مانع گوشی هست . من ازت شنزدم کتاب خوتدن را دوست داری و برات مهمه چه فکری میاد در ذهنت اونوقت که میری سمت گوشی و از گوشی استفاده می‌کنی ؟ مانع دقیقتر دراومد بعد میریم سمت راهکار
-
کوچ به فرایند تسلط دارد
آرامش کلامی کوچ
سطح همدلی یه مقدار کم هست
-
کوچ رفته توي حل مساله …از کوچ کردن مراجع فاصله داره مي گيره
-
هدف اقدامی بود برای همین مشکل خوردیم
از اول مراجع همونی که گفت رو پیش برد
کوچ باید ذهن مراجع رو به جاهای دیگه میبرد
-
به آگاهی تبریگ گفتند ولی در اصل مراجع به راهکار رسید نه آگاهی و این راهکار رو هم از قبل داشتند
بالاخره یخ رابطه شکست
-
الآن که گفتی «امیر جان» حالم خوب شد!!
کاش از اول جلسه ارتباط صمیمی‌تری شکل میگرفت.
-
آخی مراجع تا نام خودش رو شنید چقدر احساس خوبی پیدا کرد، چقدر نیاز به همدلی داشت🙂
-
ارتباط موثر خوب
فرايند بانظم اجراإ نشد
بعد اهرمها هدف بسته شد
صبوري كوچ خوبه
همدلي انجام شد
دنياي مطلوب انجام نشد
تمثيل براي زاهكار عالي بود
-
آگاهي خاصي حاصل نشد فقط مساله برا مراجع شفاف تر شد
واکاوي باور ، ارزش يا اولويت کتابخواني در بررسي R رويت نشد
تغيير مايندست هم رويت نشد
-
<font color=”#000000″>سوال خوب بررسی موانع دیگر غیر از گوشی./ اگاهی نسبی در </font><font color=”#000000″ face=”Calibri”>R</font><font color=”#000000″> حاصل شد. فقط صدای مراجع هیجان ناشی از این آگاهی را زیاد نشان می داد. کلا مراجع بنظر بسیار ارام است/ خطاب «جان» تاثیر خوبی در مراجع داشت. بنظرم فضای جلسه از این زمان کمی تغییر کرد/ تکنیک جابجایی صندلی خوب انجام شد./ </font>
-
بررسی بحث نیازها هم می تونه مفید باشه… منم خوشحال شدم مراجع رو با اسم خطاب قرار دادن 🙂 … مخاطب رو به اسم و به جا صدا کردن در رابطه ی خوب موثره
-
تبریک برای آگاهی اول خوب بود.
خوب بود که خنده های مراجع چک میشد
کوچ بر جلسه مسلط است🙂
-
صحبت های مراجع تناقض داره
به نظر میرسه موضوع چندان اهمیتی برای مراجع نداره
-
اگر نتونست گوشی رو خاموش کنه
-
خوب ِ برسی بشه که مطالعه کردن چقدر براش مهم هست و اولویت چندم زندگی ش هست ؟
و اینکه رفتن سراغ گوشی چه دستاوردهایی برای مراجع داره؟
خوبه که مراجع آگاه بشه چی میشه که وقتی مطالعه براش مهم هست به سراغ گوشی میره، به جای اینکه روی حل مسئله ی اینکه چگونه موقع مطالعه به سراغ گوشی نره، پیش بروند.
-
با اينکه هدف بهتري شايد ميشد بست و نهايتا کل جلسه تغيير ميکرد ولي کوچ آرامش و صبوري خوبي داره
تلاششو خوب ميکنه که جمع کنه جلسه رو
-
نکات خوبی را شنید و به مراجع بازخورد داد و اتاق مطالعه را فیدبک داد. شنیدن کوچ خوبه.
از مراجع میپرسید که آیا آگاهی کافی براش ایجاد شده و میخواد با این آگاهی چکار کنه خوب بود؟
-
اگه چک می شد مسیله گوشی بهتر بود
-
كوچ خيلي خوب بر جلسه حاكم هست
تناقض كلام برسي ميشد بهتر بود؟
-
به نظر میرسه مطالعه برای مراجع اهمیت چندانی نداره حتی میزان تعهدشون۷۰درصد حاکی از همینه
-
خنده های مراجع، جای پیگیری از سمت کوچ را دارد.
-
نمی دونم بابت مشکل گلوی مراجع هست یا واقعا انرژی صداشون افتاده، من نقطه عطفی نشنیدم، مراجع هم ظاهرا با درخواست یادآوری که از کوچ می خواد نشون میده زیاد به عملیاتی بودن راهکار مطمئن نیست
-
در ابتداي جلسه ، حين تشريح هدف بايد منظور مراجع از مطالعه رو واکاوي مي کرد که براش چه خواهد داشت ؟ واينکه ايا فقط مطالعه کتاب مرراجع رو به هدفش ميرسونه ؟
بعبارتي زوم اوت نشد .
موقعيتي هم بررسي نشد .
-
افرین زوم اوت نشد اما خودش زوم این بود . یعنی موقعیتی بود از اول
-
-
کوچ خیلی سعی میکنه فرآیند و جلو ببره خوبه
-
<font color=”#000000″>بنظرم اشاره به هم اسم بودن در موقع بیان همراه بودن مراجع برای پیگیری، </font><font color=”#000000″> </font><font color=”#000000″>ارتباط موثرتری ایجاد کرد/ از تعهد سوال شد و خود مراجع کوچ را به عنوان منبع دیگر برای مدیریت پیشرفت معرفی کرد/ سوال در مورد جشن(کارواش ماشین و …) باعث شد مود مراجع خیلی بالا رفت و اینجا اوج هم دمایی بود/ بهتر بود به جای تنبیه کلمه پیامد استفاده می شد </font>
-
سلام. از اینتر ها استفاده نکن زیاد بهم میریزه ساختار رو
-
مرسی از راهنمایی تون استاد . تو ورد تایپ می کردم کیپ پیست می کردم . ثبت اینجا خیلی کند هست . نمی دونم چرا
-
-
-
این نیاز به محرک داشتن مراجع یه چک باش بشه خوبه چون دوبار گفته شاید یه جور مانع برای اجرای راهکار باشه..
اینکه میگی نیاز به محرک داری را کمی بیشتر توضیح میدی؟ چه فکری میاد در ذهنت؟ با همراهی من حل میشه؟
-
كوچ ابتدا معرفي خوبي داشتند، سوالات رو در جهت رسيدن به هدف تقريبا خوب مطرح كردن. مثلا تعريف از تمركز و يا چگونگي اون… همدلي كوچ در ابتدا تقريبا ضعيف اما از نيمه ي جلسه بسيار پيشرفت داشت. اگر بعد از بستن هدف يك بازخورد و مرور داشتن خيلي خوب بود. حس خوبي بين كوچ و كوچي برقرار شد و تونست حال كوچي رو بهتر كنه و چند تا بازخورد خوبي بده
-
در چک کردن پیامد بهتره بپرسیم اگر این اقدام انجام نشه چه پیامدی برات خواهد داشت
-
در قسمت o-w همدلی و همدمایی کوچ بهتر شد
-
آخ آخ استفاده از «تنبیه» کار رو خراب کرد. کاش بجای تنبیه از کلمه‌ی «پیامد» استفاده میشد.
-
نحوه ارزيابي مراجع از پيشرفت اقدامات هم چک نشد
-
<font color=”#000000″>سوال در مورد مسیر جلسه و ارزیابی جلسه / سوال در مورد توافق برای خاتمه جلسه / چک شاخص انجام شد</font>
-
تغییری در مراجع ایجاد نشده منتظر کنترل بیرونی هست
-
دقيقا
تا اخرين لحظه هم اشاره مي کرد
-
-
میزان رضایت از جلسه بررسی نشد
اولویت بندی راه کارها بررسی نشد
-
به جای تنبیه بهتر بود پیامد گفته می شد و به کوچی پیشنهاد که پیامد بیرونی قرار بدن ... سوالات فرایند رو خوب می پرسیدند
-
به فرایند مسلط بودید . احسنت
-
شروع خوب بود
اما کوچ خیلی زود رفتن رو مساله
انرژی کوچ خوب بود
سوال تمرکز از نظرتون یعنی چی خیلی خوب بود
سوالات کوچ خوب بود
ولی سریع پیش میرفتن
کوچ مسلط بود به فرآیند
مساله گوشی چندبار عنوان شد از طرف مراجع خوب بود کوچ یکم بازش میکرد
هنوز تو جی بودن اما راجع به اقدام سوال شد
هدف رو انتهای جی بعداز مراحل جی فیکس کردن !!
پرسیدن مثال خوب بود
-
مرجع مسیولیت پذیر نبود
-
کوچ امیرحسین هایاوی.مراجع امیرطیموری
همدلی خوب.کوچ تن صدای آرامش بخشی داشت،فرآیندکوچینگ رومیدونستند
-
نفر دوم
سمیرا اسدی تبار
🤝
سیاوش قرایی
-
استارت جلسه خوب شروع شد
ارتباط موثر برقرار شد
-
<font color=”rgb(57,62,65)”>سوال خوب در مورد تعهد یاانگیزه</font>
سوالات پیامدی خوب بود
بنظرم سطح انرژی مراجع از کوچ بالات
-
ميشد كمالگرايي رو مفصل تر در قسمت R بازكرد
مانع رو تشخيص داد مراجع با بازخورد خوب كوچ.همدلي كوچ خوبه.
-
-
سياووش چه مراجع دلنشينيه 😉
-
خب مسالت چيه الان سياووش جان ؟
-
دوباره بخونمش !!!
دوباره بخوني يا ادامش بدي؟
-
کوچ شنونده خوب و با حوصله …داره خوب بازتاب ميده …اي سقم سياه !!!
-
😂😂
-
-
کوچ شروع و همدلی خوبی با مراجع داشت
-
چه اتفاقی افتاده که این موضوع برایتان مهم شده…!؟
-
خانم اسدی تبار
حس مراجع رو کوچ شنید و بازخورد داد.
سوالات خیلی طولانی نباید پرسیده بشود.
-
چي شد که برات مهم شد …آفرين ..اعتبار سنجي خوبه انگيزه
-
مراجع گفت یکسری اتفاقات باعث شد که دیگه نخونمش اینجا باید پرسیده بشه چه اتفاقاتی؟ میشه یکم بازش کنی ؟چی شد که دور شدی و نتونستی؟
-
ازمون دوم
مکث زیادبود. ولی مراجع کنکاشش در g خوبه
-
چي بشه کتاب رو ميخوني…..از سوالات R هست که ميتونه تو جي هم استفاده بشه براي واکاوي لايه عميق تر
-
آفرين
رسيد به لايه عميقتر —-تعهد
حالا ببينيم چجوري تسهيل ميکنه برا مراجع که هدف خوبي ببنده
-
-
موضوع مثل خود مراجع جذاب است
-
شروع خوبی بود، کوچ صدای همدلانه ای دارند، و ارتباط موثر خوب برقرار شد، کمی استرس در کلام کوچ هست که با کمی سکوت خوب مدیریت کردنش
-
مکث کوچ زیاد بود، ولی کنکاش در g خوب بود
-
تعهد از نظر شما چه معنی داره…!؟
تعهد داشته باشی چطور آدمی میشی…!؟
-
کوچ کنکاش خوبی می کنند .. مراجع به انگیزه اشاره کردن بهتر بود چک می شد
-
تعهد مشخص شد
حالا جلسه توی دست کوچ آمد
-
يه بازخوزد تعارضي ميخواد
از طرفي کتاب راش عالي بوده از طرفي تعهد نداره //// بايد نشونش بده اين تعارضو
-
شروع فرآیند خوب ازسمت کوچ
سوال اعتباربخشی
کنکاش خوب درمرحله G
همدماهستند
-
استرس کوچ زیاد هست … شاید دنبال سوال از روی برگه باشن ،،،شنیدن کم هست
ولی مکث و تن صدای اروم خوبه در کوچ
-
خوب گوش میکنن
-
سوال موقعيتي خووب
آيا همه جا اينجوريه ؟
بهتر بود بپرسه جايي بوده که تعهد داشته باشي ؟
البته اينها رو بهتره گذاشت توي R
-
احسنت انگیزه رو چک کردند
-
یک جوری امتحان ادیفای شده که حتی مراجع استرس میگیره
چه برسه به کوچ
امتحان کاملا شبیه جلسات تمرینی هست
-
و عجیب اینه که تو همین ازمونها هم ادمها نمیتونن همیشه موفق عمل کنند …
-
-
کنکاش در مشخص کردن هدف خیلی خوب انجام میشه
-
معني و منظورش از تعهد رو بپرس
-
سوالات خوب و بجا پرسیده میشه
-
سوال خوبی پرسیدن
اگرانگیزه داشته باشی میری کتاب میخونی یااگرتعهدداشته باشی
-
سوالات کوچ خیلی عالی هست تسلط کافی چاشنی بشه خیلی جلسه قدرتمندی پیش خواهد برد…
-
آزمون دوم
کوچ خوب بازخورد داد به مراجع. انگیزه و تعهد را پرسید و هدف را چک کرد.
-
معیارتست جلسه چک شد
-
کوچ اول جلسه یکم استرس داشت و بنظرم خیلی خوب با مکثشون تونستند خودشون رو آروم کنند و به جلسه مسلط بشن که خیلی کارشون رو حرفه ای انجام دادند
سوالات خیلی خوبی داره پرسیده میشه
-
نمی تونم شروع کنم …ابتدا جلسه گفت شنیده نشد
تعهد رو خود مراجع گفت که بنظر حقیقی نیست
انگیزه رو گفت شنیده شد اما معنا نشد
تفکیک بندی این ها که کدوم رو می خواد خوبه مشخص میشد
-
مديريت زمان بکن کوچ ….وقت داره ميگذره ….
-
ازمون دوم
شنیدن کوچ خوبه و سعی میکنه همدلی و ارتباط موثر خوبی برقرار کنه.
-
مراجع میگه چندین بار این کتاب و خونده .می تونست اثر مجدد این کتاب و سوال کنه
-
ارتباط موثر 🤝عالی ولیکن دلیل خنده مراجع چک شود…
-
تعهد یعنی چی؟ تعهد داشته باشی چطوری هستی که الان نیستی؟ اشاره به ده ایستگاه خلاقیت خوبی بود
-
الانم ماشالله خوب لبخند ميزني
-
معرفي خوب ، سوالات كوچ خوب هست ميشه سوالات ديگري از اثرات كتاب كه مراجع تاكيد زيادي روش داره بپرسه يا تغييراتي كه ازش ميگه چه چيزي هست يا به كجا رسيد كه كنار گذاشتش
-
همدلی خوب صورت میگیره
-
کوچ خیلی خوب تونست استرسش رو کنترل کنه و به جلسه مسلط بشه هدف خوب بسته شد باید میزان تعهد رو اسمارت کنند آرامش دستاورد رسیدن به هدف هست
-
انرژی مراجع بالاتر از کوچ هست
-
به نظر میاد امروز روز i هاست
-
درR: به نظر خودت چی شده که با اینکه میگی خیلی خیلی بودن با این کتاب بهت حال خوب میده…یه ندته پشت مرور دوباره موندی؟
-
البته هم دلیش خوبه کوچ …
-
حس رو قبلا پرسیدند … رفتار و ذهن رو بهتر بود بررسی می کردند
-
سوال مرکب بود در مورد بررسي علل
-
استرس کوچ بالاست، مراجع هم که بیخیال به نظر میاد
-
سوال اول بررسي R رو خوب پرسيد منطبق با موود ذهني فکري مراجع متناسب با هدف
-
هدف شفاف نشد در نتیجه Rخوب شفاف نمیشه
-
بازخورد خوبیه
-
بازخورد کوچ عالی بود…
-
آفرين چه بازخورد سطح بالاي خوبي در R
-
شروع خوبی تویRداشتند
بازخورد خوبی دادند اولویت رو چک کردند
-
کوچ بعد از عبور از استرس اول جلسه خیلی خوب تونست خودش و جلسه رو پیدا کنه و هدف رو ببنده و معیار جلسه رو هم چک کرد .
-
اسمارت و اهرم رنج و لذت انجام شد ولی کمی تو هم بود. دنیای مطلوب سوال شد.
سوال خوب تا اینجا تو مسیر بودیم؟
بررسی موانع در R انجام شد. چک فکر در زمان بروز مانع .
سوال خوب در مورد اولویت داشتن هدف و به ظاهر تضاد در گفتگوهای مراجع
-
فک کنم مراجعوو همشهري منه
-
😁
-
-
دینک مراجع خورد …👍
-
آقاسیاوش عالیه😁
کوچ وقتی فضای امنی ایجاد کنه، اصطلاحا قفل دهان مراجع باز میشه👏
-
به وقفه افتادن و از اول شروع کردن می تونه از نشانه های کامل گرایی باشه ولی این جلسه کفاف نمی ده
-
آزمون دوم: کوچ به فرایند آگاه و کنکاش در G-Rخوب بود
-
خودشون در ادامه به کمال گرایی اشاره کردن
-
کوچ سمیرااسدی.مراجع سیاوش قرآیی
بهتربودکوچ خنده مراجع روچک میکرد.ومیپرسیدچیشده که کتاب خوندن برات مهم شده؟.کوچ اول جلسه دست وپاشو گم کردگویا اضطراب داشت،وبعدش کمی روان شد
-
هدف روي تعهد که نوعي پشتکاره بسته شد
اما در R و اگاهي حاصله اثري از تعهد نديديم
بررسي R در راستاي جي نبود
تغيير مايندست تعهدي مراجع چي شد ؟
-
کوچ بازخورد خوبي نوي R داد اما از پاسخ مراجع در راستاي هدف جلسه ادامه نداد و فوري رفت توي O
حيف شد
درست نقطه عطف جلسه همينجا بود که تکليف مراجع با تعهدش که هدف بست روش ، روشن شه
-
-
چه ارتباط خوبی شکل گرفته و جلسه روان پیش میره
کمال گرایانه رو دوبار گفتن خوب بود مورد توجه قرار میگرفت
-
تن صدای کوچ با نوع پرس گری بسیار مهم هست اون زبان بدن که من یکنواخت میشنونم مراجع هم یکنواخت یا سرسری پاسخ میده
-
بد نیست به مراجع پیشنهاد کنند اگه بخوای در جلسه ی جداگانه ای به این کامل گرایی پرداخت
-
کوچ بازخورد خوب در R و روشن شدن ذهن مراجع و تبریک به موقع و با انرژی . کوچ همسطحی خوبی با مراجع داره ای کاش دلیل خنده های مراجع هم چک میشد از همون شروع به صحبت و مطرح کردن موضوع
-
آگاهی حاصل شد (مطالعه کمال گرایانه مانع مطالعه منظم شده)
بررسی راهکار و اولویت بندی بین دو راهکار انجام شد. موانع بر سرراهکار، منابع و اسمارت اقدام، جشن و پیامد بررسی شد .
اگر مودهیجانی سمیرا جان بالاتر می آمد خیلی خوب بود چون سطح انرژی مراجع خیلی بالا بود
-
اینکه مراجع وقتی به مانع میرسه می‌لرزه یه فیدبک بش داده میشد خوب بود شاید مانع اجرایی است. ولی کلا جلسه خوب بود
-
چک کردن افت تعهد که واقعيه يا نه ؟
عالي بود
-
موافقم 👌👌👌
-
-
در پايان جلسه باز خودشو نشون داره ميده که مساله مراجع تعهد بوده و هنوزم هست
-
با توجه به زمان جلسه تعهد کوچ به جلسه خیلی خوب بود و از جمله مراجع که گفتند تعهدم بعد از جلسه میاد پایین ساده نگذشتند و خواستند که در موردش صحبت کنند
این موضوع تکلیف لازمه
-
سوال خوب در انتها مورد کاهش تعهد که می تونه موضوع یک جلسه دیگر باشد . آفرین
سوال در مورد نقطه عطف و یادگیری باعث شد مراجع دوباره مرور کنه و ارزیابی خود جلسه به خوبی انجام شد.
-
بررسي هاي بازخوردي پايان جلسه هم عالي
-
ابتدا جلسه عالی معرفی شدن، سوالات خوبی پرسیده شد، فرایند خوب پیش میرفت، ای کاش به خنده های مراجع در جلسه توجه میشد
-
من نت ام قطع شد ولی کوچ بعدش خوب جمع کرد
-
با توجه به شنيده هاي من هدف روي تعهد بسته شد …
-
در اسمارت ، تعهد اندازه گيري شد در M
-
نتيجه :
تغيير مايندست رخ نداد
-
تعهد مساله مراجع بود…
-
مسئله مراجع نداشتن تعهد نبوده
-
علت تعهد کم بيرون نيامد …بخاطر همين مانع راهکار باز شد تعهد
-
واژه تعهد اصلا معنی نشد و اگر تعهد را پرسش میکرد هدف جلسه تعهد بود…
-
در کامنت 16:41 هم اشاره کردم اين سطحي عبور کردن از علت تعهد پايين
-
ان شالله بهبودي و شفاي کامل و عاجل
-
نفر سوم
نفیسه بابایی
🤝
علیرضا کوره پز
-
هر دو هم دما و هم سطح هستن. مراجع گفتن نميشه گفت اهمال كاري ولي كوچ دوباره روي اين كلمه تاكيد كردن. سوالاي خوبي ميپرسن بعضي سوالات اما تكراريه مثلا حست چي ميشه؟ مراجع كلافه شه از تكرار جوابش.در R از اقدامات پرسيدن.
-
-
شروع خيلي خوب
انرژي اوليه همسطح
-
سطح انرژی کوچ بالا
ارتباط موثر خوب
-
اول ميذاشتي خود مراجع يکي دوبار تلاش کنه هدف رو ببنده
اگه نتونست بعد براش تسهيل ميکردي
خيلي زود بود
-
انرژی کوچ بالا و ارتباط موثر قوی…
-
همدلي خوب و بجا
-
خیلی خوشم اومد که ابتدا بعد از معارفه سطح انرژی مراجع را سوال کردند
-
کوچ و کوچی انرژی خوبی دارند و کوچ فضا و همدمایی خوبی داره ایجاد می کنه
-
ارتباط اولیه خوب بود، لحن کوچ همدلانه و همراه با لبخند بود، بهتر بود اهمیت موضوع در ابتدا و مدتی که درگیر مسئله هستند چک میشد، جمع بندی اگر کوتاه و همراه با بازسازی معنایی باشد خیلی بهتر خواهد بود
-
حس بد را نباید کوچ بکار میبرد واهمال کاری از نظر شما چی هست…!؟
-
کوچ با شروع عالی همدما سازی جلسه را استادانه انجام داد
همدلی انجام شد.
پرسش های خوبی پرسیده میشه.
-
ازمون سوم
کنکاش کوچ خوبه در هدف. متوجه اهمیت این موضوع برات هستم بهتره تا اینکه بگی متوجه احساس بد هستم. همدلی و ارتباط موثر هم خوبه
-
اهمال کاری و کمبود وقت نوعی قضاوت ذهنی کوچ نبود؟بهتر نبود کمی بیشتر کنکاش بشه تا خود مراجع مسئلش از زبان خودش عنوان میشد؟
-
دقيقا درسته .. موافقم
زور ميزنه بجاي مراجع
-
-
بررسي زوم اوت و موقعيتي خوب
-
سوال بجا و مناسب که جای دیگری هم بود…!؟
-
خوب تشريح ميکنه کوچ
-
خیلی جلسه حوب و نرم و حرفه ای داره پیش میره
دقیقا شبیه به یک جلسه واقعی هست
-
اهمال کاري رو بذار خود مراجع معنا کنه
چرا داري جاي مراجع زور ميزني و سوال مرکب و طولاني به خودت تحميل ميکني ؟
چرا اخه؟!!
-
موافقم، احساس می کنم باید یه کم ملایم تر و با واژه ای مترادف اهمال کاری این رو باهاشون چک می کردند
-
-
کنکاش خوبی توسط کوچ انجام میشه، موقعیتی بررسی کردن مسئله خوب بود، کوچ می خواد پشت مسئله رو هم بشنوه و این خیلی خوبه👏
-
کاملا موافقم🙂
-
-
می خواهم بدونم جمله ی مناسبی برای کوچ نیست…
-
کوچ سطح انرژی خیلی خوبی دارند و تسلطشون بر جلسه بالاهست و سوالات خوبی رو میپرسند
-
روز تعهد و مسوليت پذيريه امرووووز
-
کنکاش کوچ عالی…👍
-
کنکاش نفیس تو g خوبه ،مراجع کمی میچیدست😂🤦♀️
-
خب تلاش کن
خب برنامه ريزي کن
-
آفرين افزايش حس وظيفه شناسي و تعهد رو تسهيل کرد
-
دنیای مطلوب اگر بهتر انجام میشد کار یافتن هدف ساده تر میشد
-
ايييووووول
-
تعهد…!!!😉
-
نباید پیشنهاد میداد
-
خوب بود ..چون خود مراجع هم قبلش اشاره کرد به تعهد….. و کار کوچ تسهيلگري بود نه پيشنهاد دهنده
از طرفي الان جلسه آزمونه و سير جلسه مهمه
ولي در جلسات واقعي ميشه بيشتر سوال کرد تا تسهيل کمتري لازم باشه
-
-
تلاش و برنامه ریزی حاصل تعهد…
-
ازمون سوم
کوچ از مراجع سوال زیر رامیپرسید و اینطوری هدف درمی امد
خوب بود.چه اتفاقی بیفته میتونی بگی من تلاش کردم ؟
کمی برای هدف پیشنهاد داد میتونست خودش دربیاد
-
تسلط کوچ به فرایند
سوالات خوب و بجا
-
تعهد برای برنامه ریزی
یا
تعهد برای رسیدن به هدفشون؟
درواقع برنامه ریزی یک بخش اولیه برای هدف اصلیشون یهنی دکتری است
-
کوچ خیلی خوب هدف اقدامی را به تغییر و بهبود تغییر دادند و تسهیلگری خیلی مناسبی انجام دادند و به دل مراجع هم نشست👏
-
سه ماه برای افزایش تعهد به فقط برنامه ریزی؟!!!
کی درس بخونن؟!!
-
به به فول آپشن«ماشین پرنده»😍
-
مراجع گفت من ادم متعهدی هستم ولی با افزایش تعهد درهدف موافقت کرد و وضعیت تعهد را 3 اعلام کرد🧐
-
تعهد در این زمینه فقط…
-
موافقم به نظرم یه مانعی برای این تعهد وجود دارد🤔
-
-
کوچ مسلط به جلسه و فرایند است و در مراجع هم تعهد خوبی دیده میشود.
همدلی خوبه
اهرم رنج و لذت هم چک شد
ی راهکار کفایت می کنه یا دو تا سوال خوبی بود؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
-
تکه کلام ” مي خوام بدونم ميخوام ببينم ” از سمت کوچ نباشه بهتره
-
تمثیل ماشین فول آپشن برای سفر به دنیای مطلوب بسیار خوب بود . آفرین
بنظرم پیشنهاد برای تغییر خواسته به هدف با اجازه مراجع خوب بوود. چون تلاش مود اقدام بود و وسیله و راهکار است
-
جلسه خیلی جذابی شده.گوش دادن قوی.همدلی قوی.بازخوردهای قوی.کنکاش های به موقع و در عین حال مدیریت زمان و آرامش کوچ همه فوق العادست
-
بازخورد تعارضي عالي و رسيدن به شلوغي …به عنوان مانع ..ولي اين اگاهي نيست هنوز
-
آقا علیرضا رو خیلی بکار میبره کوچ عزیز…
بهتر بود تو آر تعهد بررسی میشد چون مراجع گفت که من آدم متهدی هستم چی شده در این زمینه تعهد کافی ندارید…!؟
-
افرين رفت سراغ چرايي
البته مرکب پرسيده شد هم حس هم فکر..بايد جداجدا چک ميکرد
-
خداقوت میگم به نفیس😂😂🤦♀️
فقط توی هدف پیشنهاد رو به اجبار گفت چون مراجع ند زیادی باز میکرد
-
سوالت هم خودش بازخورد بود
-
بازخورد سطح بالاي عالي …اولويت نبودن را داره چک ميکنه که شفاف کنه
-
عجب جلسه کوچينگي باحالي داره ميشه
حيف که وقت آزمون محدوده
-
کوچ خیلی از جملات مشابه می خواهم بدونم یا برام بگید استفاده می کنند که بهتر هست استفاده نشود چون شاید مراجع ایگنور بدهد …
-
15 دقیقه هدف گذاری طول کشید
تایمم باید مشخص شه ؟؟
خوش مشخص کن کی باید این کارو بکنه ؟
ضمیر سوم شخص
-
😂😂استاد من بیشتر دارم میخندم از این پیچیدگی مراجع که راه نمیاد
ولی صحبتتون کاملا درسته سوم شخص چرا میره
-
-
بازخورد عالیی دادند، صراحت و صلابت👌 و صداقت همراه با لحنی محترمانه👏
-
تمثيل عالي جهت چک کردن مسوليت پذيري
-
دعوت به مسئولیت پذیری توسط کوچ انجام شد با استفاده از ابزار متافور👏
-
درکل جلسه خوب وکنکاش عالی…
-
تسلط کوچ خوبه و کنکاش R خوب بود
-
بررسی موانع و افکار پشت سرآن به خوبی انجام شد.
بازخورد به موقع در اولویت بودن موضوع. اینجا همون بحث ماتریس ایزنهاور است( مهم و ضروری)
تمثیل ماشین برای مسوولیت پذیری جالب بود🚗
-
چک کردن اینکه در مسیر هستیم خیلی خوب بود
-
اشاره به زمان نهایت…😎
-
با اينکه R رو عالي تشريح کرد اما جمع بندي منتهي به تغيير ذهنيت رويت نشد لذا آگاهي کوچينگي هم نداشت .
فقط موانع برشمرده شد .
-
احساس میشه که دینک مراجع نخورد و آگاهی در طول جلسه اتفاق افتاد…🤔
-
کوچ نفیسه بابایی.کوچی علیرضاکوره پز
ارتباط اولیه خوب بود.همدلی هم خوب،bigpiccherانجام شد.سوالات نقطه زن کم بود واحساس اینکه مراجع مقاومت داردمشهودبود.کوچ نوت زیادبازکرد.ومراجع کمی گاردداردونسبتاتوضیح بیشترشد.
-
در اين جلسه هم ، روي افزايش تعهد در R کار نشد و ايضا در O و W
راهکارها از جنس خود برنامه ريزي بود نه افزايش تعهد براي برنامه ريزي
-
وقتي هدف اقدامي را با کلمات تغيير مثبت مسمي ميکنيم همين ميشود !!!
هدف اصلي مراجع اقداميه
صرفا برا پوشش اقدام ، کلمه تعهد يدک کشيده شد
که هيچ جاي جلسه روش کار نشد
-
-
ازمون سوم
کوچ به فرایند آگاهه و خوب شنید و پیش رفت فقط بخش و آگاهی میتونست بازتر بشه. شایدسوال موقعیت مشابهی بوده که تعهد شما در آن زیاد بوده میتونست کمک کنه.
O-w خوب بود.
فقط کوچ یه جاهایی lead کرد که میتونست انجام نشه.
-
کوچ مسلط به فرآیند و با آرامش و طبیعی جلو می رفت . تبریک به خوبی انجام می شد . آفرین
چک مسیر جلسه و مسیر اقدام با مراجع به خوبی انجام شد.
تکلیف کوچ برای ثبت تیک و فکر خوب بود
هم دمایی خوبی انجام شد
-
من آگاهی خاصی نشنیدم، انرژی کوچ هم کمی افتاده
-
تو اين قبيل موضوعات بايد در دنياي مطلوب عميقتر کار ميشد و از نتايجش در R جهت تغيير ذهنيت استفاده کرد
برای پاسخ به سیستم وارد شوید.