-
ارزیابی و آزمون 4 شنبه 16 تیر 1400
بروز رسانی شده 2 سال, 9 ماه ها پیش
12 اعضا
·
54
نوشته ها
-
ارزیابی و آزمون 4 شنبه 16 تیر 1400
-
نفر اول
شادی نوروزیان
🤝
الهام صحرائیان
-
سلام
ارتباط اولیه خوب بود
بهترهم میشد باشه
-
همراهی خوب کوچ
هدف هم خوب بسته شد
هدف را اززبان مراجع شنیدن خوب بود👌
-
هم دمایی جلسه خوب
سولات خوب میپرسه
جمله رو روان تر بگه بهتره
-
<div>ارتباط اولیه خوب بوده
</div><div>کوچ مسلط بر فرآیند هست
کوچ شنونده ی خوبیه و ارتباط خوبی شکل داده و اعتمادسازی خوبه
حال مراجع خوب چک شده
بازخورد خوب و به موقعی داده شده بهتر بود اجازه گرفته می شد
</div>
-
پیشنهاد:بدترین اتفاق ممکن چی میتونه باشه…اگر شهامت کلام داشته باشی؟
پیشنهاد: یعنی هرکسی صراحت کلام در روابطش داره، اطرافیانش رو از دست میده
پیشنهاد: تا حالا شده کسی رو ببینی که در عین صراحت، دوستاش رو داشته باشه
-
ارتباط موثر عالی
سوال دنیای مطلوب عالی
چی شده براش کاری نکرده با اینکه دغدغه ات بوده
کنکاش عالی تو R
وقت و انرژی برات مهمه یا دوستات
-
سوال آگاهی رو باز بپرسیم
تا اینجا چی برات مشخص شد؟
-
مراقب باشیم…وقتی انرژی مراجع کلا پایین و آروم هست، اگر فاصله این سطح زیاد باشه(کوچ بالاتر)
ناخوداگاه ممکنه، مراجع مسئولیت رو زمین بذاره کنار بکشه
-
بازخورد تناقض بسیار مهمه
در اینگونه مواقع دو راهکار کلی وجود داره :
1 باید جلو خطای شناختی گرفته بشه .
در واقع مساله اصلا اون طور نیست که من میبینم !!
2 اگه همونطور بود و حتی نخواستیم این باور و دیدگاه رو عوض کنیم ، باید ببریم در ترازو و مخاطب انتخاب کنه که کدومشو میخواد
-
👌👌👌
-
-
فرایند رو خوب جلو رفت
فکر کنم آگاهی زیاد برای مراجه جالب نبود
تبریک جاش خالی بود
-
به خنده های تو راهکار دیدن مراجع میتونه کوچ فیدبک بکنه
-
سوال ارزیابی دیگه لازم نیست…هدفش دقیقا چیه؟
-
بعد اسمارت کردن اقدام…شاخص موفقیت رو چک کن و اجازه اتمام رو بگیر
-
-
سلام، روزتون بخیر
صمیمیت کوچ در کنار صلابتشون عالی هست. بازخورد بسیار خوب در R و اینکه اجازه ندادند نود جدیدی در جلسه باز بشه. لحن همدلانه و عبارات همدلانه.
بازخورد بجا بود اما کمی طولانی و پیچیده بود.
سوال بیرون از جلسه بهتر بود بپرسه: چطور مطمئن میشی که این راهکار تو رو به هدف داره نزدیک تر می کنه.
-
خداقوت به دو گرامی💯
-
جلسه خیلی خوبی بود 👌🏻👌🏻👌🏻
-
ارتباط موثر خوب کوچ
مدیریت زمان خوب
همدمایی با مراجع
بازخورد تناقض و اینکه هر دوحالت رو بیان کردند .
انشالله روز به روز موفق تر باشن کوچ و مراجع
-
خداقوت به هر دو عالی بودید
-
آزمون دوم:
ارتباط موثر تقریبا خوب بود. هنوز شاید جا داشت برای ارتباط بهتر
سوال: این الان مسئل اش چیه؟
چرا نتونستی پیجو باز کنی؟ سوال پیدا کردن هدف نمی تونه باشه و باعث میشه مراجع مستقیم وارد R بشه
همینطور سوال: جاهای دیگه هم اینطوری هستی
سوال چه انتظاری داری سوال خوبی بود
-
آزمون دوم:
چرا الان مهم شده سوال کوچینگی نیست. بجاش چی شده تو این موضوع الان براتون مهم شده
چی شده پیج نزدید قبلش گفته بود کمالگرایی داره.
سوال خیلی خوبی بود چه تغییری کنه مهسا پیج اینستا میزنه
-
نفر دوم
علی شیخ الاسلامی
🤝
مهسا سلیمی
-
راهکار دادن و اینکه شاید نیاز نباشه مستقیم به مراجع گفته بشه چرا نمیری باز کنی پیجتو و علتشو بیا پیدا کنیم🤨
شاید بهتر بود بپرسید: حالا فرض کن تونستی این پیج رو هم باز کنی چه تغییری در تو ایجاد می کنه؟
-
بنظرم برای مثبت کردن غلبه بر اضطراب می تونستند بپرسند اضطراب نداشته باشی چطوری هستی ؟ گفتن اعتماد به نفس توسط کوچ به نظر حالت لید داشت
-
خود مراجع موقعیتی کرده هدف را دیگه کوچ لازم نیست ان را بسط دهد . یک بار زوم اوت کرده
-
کوچ باید اجازه می گرفت بازخورد بده بعد می گفت هر زمان شما می تونستید پیج را بزنید و …
خوبه کوچ رفت بررسی کرد جاهای دیگه هم هست یا نه
-
در اسمارت باید ارامش بررسی شود نه خواسته مراجع که باز کردن پیج اینستا است. چون عامل ارامش است
-
<div>ارتباط موثر خوب بوده
</div><div>کنکاش در G کمی با لید احساس شد
کوچ مراجع را آگاه به فرآیند فرض کرده
البته مرتجع هم همراه و تسهیل گر هست
مکث کوچ کم هست
</div>
-
ارتباط اولیه خوب بود
شیرین تر هم میشد بهتر بود
-
اگر مراجع به آرامش برسه میتونه بر کمال گرایی اش غلبه کنه ؟
شاید روی هدف باید تجدید نظر بشه
-
یه مقدار سطح کوچ بالاتر از مراجع است و یه سخت گیری در G شنیدم
-
مراجع خیلی خوب مسائل را باز می کند و توضیح می دهد بارها به کمال گرایی اشاره کرد شاید از اول میشد روی تعریف کمالگرایی کار می کردند و بعد ان را مثبت می کردند خوب بود
-
مثلا کمال گرا نباشه چجوریه؟ عملگراست؟ تو می خوای عملگرایی بیشتری داشته باشی؟
-
افرین
-
🌹
-
-
-
-
کوچ در مقابل یه آگاهی و یه راهکار که مراجع گفت نباید چشب بگه.
درسته زیاد کوچ میگه. از کجا میدونه درسته
ارتباط موثر کوچ خوبه
-
در ابتدای R از اقدامات سوال شد. باز هم مانع یعنی کمالگرایی و اضطراب و سختگیری داره مطرح میشه
کوچ می تواند همان را به عنوان مانع بگیرد -
هدف پیج اینستا گرام نیست و سوال ها باید در راستای ارامس و حتی کمال گرایی میتواتد باشد و روی این ها بسته شود .
-
همدلی در لحن کلام و در کلمات خیلی ملاحظه نمی شه
همدردی کوچ: منم درونگرام
چیکار باید بکنی؟ خب اگه می دونست که اینجا نبود🙃
-
کمال‌گرا بودن بهت چقدر کمک کرده؟
-
افزایش ارامش در راستای ایجاد پیج اینستاگرام
-
🙃🙃
-
آرامش، کلمه ای بود که کوچ اد کرد به جریان مسئله
-
-
کوچ درگیر موضوع مراجع شده کمی و گاهی در حال فکر کردن هست بجای مراجع
انرژی مراجع پایینه و نیاز به همدلی شدیدا حس می شه
-
کوچ صدای خوبی دارن.احساس میکنم کوچ سطح بالاتر از مراجع هستند وجلسه حالت تند وسریع به خودش گرفته. از آنجایی که مراجع تند تند صحبت می کنند باعث شده جلسه با عجله پیش بره، کوچ با صبر ولحن آهسته دارن از این روند تند جلوگیری می کنند.
-
ماتریس آگاهی-اراده
آگاهی زیاد، اراده کمو بها دادن به لیبل هایی که مراجع به خودش می زنه، به نظرم بیشتر رفتن تو باتلاق باشه
-
رویکردی که به نظرم می رسه اینکه که بررسی فکر خیلی کمتر و بررسی اقدام و رفتار بسیار زیاد در R باشه.
-
تغییر چرخ عمل بسیار راحت تر است از چرخ فکر در این نوع مسائل
-
-
-
کوچ آرامش خوبی داره
هدف راه فرعی رو طی کرد🤔
-
خداقوت به هر دو عزیز💯
مراجع جلسه روتمام کرد🤭
-
کوچ میگه حق دارید با تنبیه موافق نباشید. پس برای چی پرسید
آرامش کوچ عالی هست طی جلسه
-
پیامد بگیم بهتره تا تنبیه و اینکه مراجع بدونه که چقدر براش مهمه و متعهده به انجام اون کار و انجام ندادنش براش پیامد سختی داشته باشه
برای پاسخ به سیستم وارد شوید.